富山ジュニアアスリートクラブ

富山JACの活動状況についてお知らせします。

1月20日 第14回目の冬期練習

2024年01月20日 | 令和5年度の活動

みんな揃っての通常練習でした

天気が微妙でしたが、外で走れましたね

 

久々に7歩ハードルをしました。

11月にはこのハードル練習をたくさんしましたので、みなさんのハードリングは上手になりました

特に6年生はここまでの経験がいきていますね

4年生とは身体の成長が違うこともあり、体格的には有利ですが、やはり中学生に向けていい動きになっています。

 

メイン練習はスラローム走です。

回を重ねるごとに、このスラローム走も上手になりました

 

主に走り中心の内容で、さすがに疲れたかな?

雪のないうちに、たくさん走っておきましょう

 

それでは

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