まだまだ現役引退は早かったのさ 小僧っ子ではないか 70代じゃぁ

今年の2月から市営のジムに復帰した。コロナで中断していたから、延べ3年は中断したことになる。おかげでドンドン体調が悪化した。しかし、今朝は体重78.5と減った。血圧も下がってきた。

定年後は隠遁しようと思っていたから、このざまである。隠遁はまだ早い。まだ古稀であるからだ。少年のレベルだよ。古稀って。

マチュピチで膝を痛めた。コロナの前である。そこで動きがスローになった。で、ドンドン歩けなくなった。コロナで怖かったせいもある。

今は、20分のバイク乗り、ウオーキングマシーンも30分。これで約90分。休憩も入れて。おかげで体調が改善している。

まだまだ現役引退は早かったのである。小僧っ子である。これからチャレンジである。外に出なくちゃアカン。閉じこもっていたらアカン。

どうせ碌なもんじゃねぇからなぁ。

生きてるだけでもありがたいと思わなくちゃ。

BYE-BYE！