160906 台風前後の気象異常？朝焼の虹。夜中のくしゃみで腰痛悪化、はじめての注射、奏功！

朝６時ごろ、外が異常に赤っぽい。見てみると朝焼けに虹、めずらしいね。やはり台風前後は気象も不安定なのか？

まともに上陸かと前の晩から花など屋内に取り込んで雨戸もきっちりしめて備えた台風１２号も長崎に上陸してその後、日本海にぬけていき、わが家にはなんの影響もなし。まあ早めの準備にこしたことはない。開催延期かとおもっていた写真同好会の例会も予定通り実施

（台風避難していたペチュニア・・妻、お気に入り）

　異常気象はわが体にもおよび、夜中に鼻がむずむず、くしゃみを２連発、同時に背中に痛みが走る。やってしまったね。腰痛の時のくしゃみ、要注意なんだね。朝、起きる時、腰痛が悪化している。ゆっくりゆっくり立ち上がる。トイレにいき、布団にもどりしばし休む。しっかりコルセットをまいてゆっくり階下に降りて、じわじわ、朝の準備。呼吸の仕方で微妙に腰が重くなったり軽くなったりする。妻がくしゃみが出るときは体をまげるか、おきあっがてするか、クシャミをおさえこむかしないとん寝たままするとダメージがおおきいよ。そんなものかね。

　昼前、整形外科へ。車にはなんとか乗れた。今日はリハビリはやめて先生に注射を依頼。今まで注射はやらなかった。ブロック注射のイメージがありあぶなそうだったから。背骨の左右２か所に皮下注射。筋肉のはれをおさえたり、柔軟にしたりするらしいが二か所目の注射はちくりときた。部位によって感じが違う。帰宅して１～２時間。効いたのかあまり腰のことなど気にもならずすごせるレベル。今、注射をうって８時間。まあまあよさそうだ。顔も中腰であらえる。まだ腰全体は重く感じるがしばし様子を見てみよう。