定期検査

定期検査に行ってきました。
阿佐ヶ谷のＫ総合病院は相変わらず混んでいました。

いつものように採血をして、体重と腹囲を測定しました。体重は前回測定時より2.5キロ減っていて、そのせいか血液の色々な数値も軒並み改善していました。

ひざの痛みが取れたあと再開したスポーツ・ジムでのトレーニングの効果が出てきたように思えます。
ひさしぶりに投薬の量も少し減りました。
ひと安心ですが、この結果に満足することなくトレーニングを続けて筋力アップとボディのシェイプアップを図りたいと思います。