週末朝ごはん

やせるために歩くのか？

食べるために歩くのか？


健康と美容のために週末ウォーキングをはじめたものの体重は増えるばかり。

オバサン年齢なんだからしょうがないんだけどどんどんオバサン体型になっていく。

逆らおうと思えども・・・　　

ええ、わかってますって。これだけ飲んで食べてればいくら週末ウォーキングしようとも摂取が消費より過剰であればこうなるのがあたりまえ。


それでも歩きますよ。お天気の許す限り。
がんばりますとも。



あんまり朝早くから歩いちゃったのでお腹がすいて朝からこんなもん作って食べちゃいました。　
５時から出かけて戻ってもまだ７時。

朝からバジルを収穫して、できたてジェノバペーストとセミドライトマトのジェノベーゼ♪　お・い・し・い～

これじゃいくら歩いてもやせるわけないですわなぁ。

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久々に顔を出した陶芸教室で
「あら、少しふくよかになった？」といわれ

昨日から夜寝る前に腹筋背筋運動もしはじめました。