人魚のように泳ぎたい＆６/３の試合結果

例によって２日に一回は泳いでいるのだが。
心肺能力のリハビリ的な泳法は一段落して、雑誌「Ｔａｒｚａｎ」に
載ってるような「筋肉に効く」泳法に転換中。

女性のような しなやかなキックは諦めて、バタ足を押さえて心拍数を
押さえ、上半身の力で水を掻く泳法にモデルチェンジ。

しかし、日によっては「本気」の連中が来たりして、ペースが
狂わせられたりするんだな～。

今日も、入ってきた途端「コイツら泳げる！」って体型の連中が
混ざってきて。
いかにも「むかし部活でやってました！」って泳ぎを見せるもんだから
皆あおられてハイペースに。

私も一応張り合ったけど、早々に脱落。
プールサイドで連中のフォームを研究。

やっぱり腕の伸びが良いし、リズム感もイイ。
キックもローリングも効いている。一応参考にさしてもらう。

キックは そのままやると息が切れるから無理だけど。
ローリングのコツとして肩が交互に水面から顔をだすイメージで泳いだら、
それなりのスピードが乗った。このイメージを忘れないようにしよう。

それなりに考えながら泳いでら１時間が簡単に過ぎた。
体重も減っている。仕事終わりの時間になると「早く泳ぎてぇ～！」と
イライラするようになって来た。イッパシのスイマーだね。水着も
買い換えたし（ありゃぁ消耗品だったんだなぁ～）。

▲６/３の試合結果（広島県立総合体育館）
○１０回戦
山道渉　ＴＫＯ２Ｒ　ナレット・ツインズスペシャル（タイ）