整体師のおばちゃんはテクニシャン

整体に行ってきました。

首の根元が痛くて、呼吸が苦しい。

これ、疲れが溜まってる証拠なのです。

なので、いつも通ってる整体師のおばちゃんのところへ。

もう、七年近くお世話になっているのですが、このおばちゃん、かなりの腕前。

小柄なんですが、その姿からは想像もつかないような力で揉みほぐしてくれます。

で、大抵は一発で症状を改善してくれます。

整体と言うと、骨をバキバキやるようなイメージがあるかもしれませんが、実際は全身の筋肉を丹念に揉みほぐしていくのが主体。で、最後に体や首を左右にひねって、バキッとやる感じです。

基本的に痛くはないのですが、ひどく凝り固まったところを揉む時はちょっと痛いですね。

このおばちゃんの凄い所は、症状をちょっと言っただけでピンポイントで原因になってる筋肉を特定して集中して揉んで、必ず症状を改善してくれる所。

巷のマッサージみたいに、何となくフニャフニャ全体的に揉んでいるうちに、ああ、時間になりました、なんて感じではない。

一発必中なのです。悪いところを確実に仕留めて(？)くれます。なので、このおばちゃんには絶大な信頼を寄せています。

今回は、背中と首筋、そして踵付近のコリが原因とのこと。

その辺りを中心に、約一時間半かけて、全身をほぐしてくれました。

やってもらってる最中からして既に、体の血行が良くなっていくのを感じます。

終わる頃にはすっかり楽になりました。体の重さが消えて気持ちも軽いってもんです。

やってもらった後、しばらくすると筋肉痛のような痛みが出てくるんですが、これは効いてる証拠。

その痛みが無くなる頃には完全に症状は改善しています。

今日もおばちゃんに感謝です。

ちなみに、水をたくさん飲むと整体をする上でもかなり良いとのことで、水を飲んでる人は、揉んでもすぐに筋肉がほぐれるそうです。