昼寝

眠い時に眠気に逆らわずに寝ることほど気持ちの良い眠りはありません。
夜は勿論眠くなるとはいえ、一方で眠らなくてはという気持ちもあって、タイミングを逃すと意外と眠れずに辛いものです。

その点、休日のうたた寝は眠くなってきた時に素直に眠ることで、ホントに寝たなという感覚で起きた時の目覚め感が見事に違います。

今日は午前中がちょっとした仕事でしたが予定よりもスムーズに済んで、昼前に帰宅出来ました。そして昼食をとった後に、まさに眠くなった状態で素直にゴロンと畳の上に寝転んで、気がついたら２時間ほど熟睡しておりました。
極めて気持ち良い眠りでした。

会社だと昼食後に眠くなっても必死に闘わざるを得ないだけに、休日のプチ贅沢でありました。