病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鯖の塩麹漬け

2012-11-25 10:15:23 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、鯖の塩麹漬け、鳴門わかめと紫玉葱のマヨネーズ和え、キャベツの千切りサラダ、豚汁、ご飯は天栄米に黒米・麦を混ぜて炊きました。

受賞しました。

 

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