病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鰆の塩糀焼き

2012-11-29 23:53:17 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、さわらの塩糀焼きでした。 さつま芋は吹かしました。 味噌汁はじゃがいもともずく、ご飯は天栄米に黒米・きびを混ぜて炊きました。

お米百面相

受賞しました。

 

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