病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

初産卵かけご飯と茄子梅酢と梅干とぬか漬け

2018-07-21 08:23:19 | 朝ご飯 卵系

今朝も初産卵です🐣。このクレージー暑さ対策に初産卵🐣

🍆の梅酢焼き、きゅうりのぬか漬け、大山の山口さんの梅干、🍆のみそ汁。

ご飯は水加減を誤って、お粥っぽくなった天栄米の麦ご飯でした。

 

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🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

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