病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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メヒカリの梅酢浸し

2019-09-14 10:22:23 | 朝ご飯 魚系

メヒカリに米粉をまぶして揚げて、梅酢に浅く浸しました😃。

南蛮漬けも美味しいけれど、梅酢も負けてないです😃

金沢八景の乾海苔、きゅうりのぬか漬け、モロヘイヤとアオサの味噌汁。ご飯は福島の天栄米と北海道の黒千石大豆の豆ごはんでした。

 

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