病になりにくい身体のための朝食

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玉子とじそば

2011-11-30 11:22:43 | 朝ご飯 うどん・そば系


玉子とじそば。
玉子、若布、豚しゃぶしゃぶ用、ネギ。昨夜は帰りが遅くて夜ご飯も食べるのが遅かったので、朝起きた時すでにお腹がもたれている状態でした。お腹が空かないー。 蕎麦はいつもより少なめにして茹でている途中からお腹が減ってきてしまい、蕎麦を更に茹でるのも時間が掛かるので、卵とじに豚しゃぶをからめることにしてボリューム出しました。


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