昨日 久々にブログを書き終わり プレビューで確認しようとしたら
指定されたアドレスは存在しません というような表示が出て しかも ブログはバックアップされておらず … 無念
なんで なんで と たまによそのブログで起こる珍事を 自分でも経験することになった
我流アンチエイジングの記録なので （ ちょっと大げさだが ） 再び メモ片手に一週間を記録することに
２月６日
前日の寒さは引き続いているものの 早朝ウォーキング
嬉しいことに ６時半前から明るくなってきて ６時２５分に家を出る
昨日と同じ家の周りを 二周して 約２５分ほど。
小学生が この時間帯にしてはたくさん外に出ていて 水抜きした人口せせらぎの たまり水が凍ったところで滑って遊んでいた （ この日も最低気温は氷点下だったということ ）
子供って はやり 風の子 元気
帰り着くと 体がポカポカと暖かく トトが思いやってつけてくれていた暖房を止める
午後から 孫ちゃん２を連れて イケアへ買い物
帰宅後の歩数計は4500歩を超えていた
＝4746歩
２月７日
お泊りした孫ちゃんを 朝送り届けたトト曰く 『 今日の寒さは ことのほか。 家にこもっていたほうが賢明だよ 』
素直に家事に明け暮れた一日だったが、夜から明日にかけての雪予報に 散歩を兼ねて買い物へ出る
靴下用ホッカイロも購入
＝3754歩
２月８日
朝起きると やはり 一面銀世界
早めの朝食を済ませ、それでもＢＳで「ごちそうさん」を見たあと、日本製菓学校へ和菓子の講習を受けに行く
カイロを靴下に貼り、靴用滑り止めをセットした雨靴はいて ダウンのジャンバー着て 新しいゴミ袋と小さなはさみと平ゴムもカバンの中へ
かなり端折った咸のある和菓子の講習も 無事終わり 早々に帰宅
外は雪が10センチ以上積もり 雪国育ちの友人に 横断歩道の白線と マンホールには絶対乗らないようにして歩いて とのアドバイスを受けながら 吹雪く雪の中をどうにか帰宅
歩幅が狭くなったせいか 歩数計は歩数を稼いでいた
＝7345歩
２月９日
雪はしっかり残っているものの 晴天になり 午前中一番にスポーツクラブへ行く
一人一コース使えて 2500mを１時間で泳げた
マイペースだと この距離がまだ１時間で泳げるこがわかり 満足
電車が動き出すのを待って 宇都宮の妹のところへ行く
宇都宮は 川崎や東京より はるかに雪が溶けていた？ 少ない積雪？
＝3915歩
泳いだ合計
＝1000m として
２月10日
妹と二人で 5000歩を目標に 家の周りを歩く
日陰はさすがに 残った雪がシャーベット状
夜 帰宅すると 歩数計は7400歩
＝7400歩
２月11日
午前中 川崎裏千家道場にて開催の 薄茶一服の大炉の茶会へ行く
午後からは プーさんと渋谷へ映画観に出かけるも 満席で予定より２本遅い時間帯しかチケットが手に入らず
ひさびさにデパートでウィンドショッピング
哀しいかな 東急本店には 自分の身丈にあった欲しい商品は何もなし
でも 歩数は稼げたようで 帰宅すると一万歩目の前だった
＝9825歩
指定されたアドレスは存在しません というような表示が出て しかも ブログはバックアップされておらず … 無念
なんで なんで と たまによそのブログで起こる珍事を 自分でも経験することになった
我流アンチエイジングの記録なので （ ちょっと大げさだが ） 再び メモ片手に一週間を記録することに
２月６日
前日の寒さは引き続いているものの 早朝ウォーキング
嬉しいことに ６時半前から明るくなってきて ６時２５分に家を出る
昨日と同じ家の周りを 二周して 約２５分ほど。
小学生が この時間帯にしてはたくさん外に出ていて 水抜きした人口せせらぎの たまり水が凍ったところで滑って遊んでいた （ この日も最低気温は氷点下だったということ ）
子供って はやり 風の子 元気
帰り着くと 体がポカポカと暖かく トトが思いやってつけてくれていた暖房を止める
午後から 孫ちゃん２を連れて イケアへ買い物
帰宅後の歩数計は4500歩を超えていた
＝4746歩２月７日
お泊りした孫ちゃんを 朝送り届けたトト曰く 『 今日の寒さは ことのほか。 家にこもっていたほうが賢明だよ 』
素直に家事に明け暮れた一日だったが、夜から明日にかけての雪予報に 散歩を兼ねて買い物へ出る
靴下用ホッカイロも購入
＝3754歩２月８日
朝起きると やはり 一面銀世界
早めの朝食を済ませ、それでもＢＳで「ごちそうさん」を見たあと、日本製菓学校へ和菓子の講習を受けに行く
カイロを靴下に貼り、靴用滑り止めをセットした雨靴はいて ダウンのジャンバー着て 新しいゴミ袋と小さなはさみと平ゴムもカバンの中へ
かなり端折った咸のある和菓子の講習も 無事終わり 早々に帰宅
外は雪が10センチ以上積もり 雪国育ちの友人に 横断歩道の白線と マンホールには絶対乗らないようにして歩いて とのアドバイスを受けながら 吹雪く雪の中をどうにか帰宅
歩幅が狭くなったせいか 歩数計は歩数を稼いでいた
＝7345歩 | [コロンブス] COLUMBUS Handy Yukidas スパイク ハンディ ユキダス 男性用フリーサイズ(24cm?28cm) [ウェア&シューズ] |
| クリエーター情報なし | |
| メーカー情報なし |
２月９日
雪はしっかり残っているものの 晴天になり 午前中一番にスポーツクラブへ行く
一人一コース使えて 2500mを１時間で泳げた
マイペースだと この距離がまだ１時間で泳げるこがわかり 満足
電車が動き出すのを待って 宇都宮の妹のところへ行く
宇都宮は 川崎や東京より はるかに雪が溶けていた？ 少ない積雪？
＝3915歩泳いだ合計
＝1000m として２月10日
妹と二人で 5000歩を目標に 家の周りを歩く
日陰はさすがに 残った雪がシャーベット状
夜 帰宅すると 歩数計は7400歩
＝7400歩 ２月11日
午前中 川崎裏千家道場にて開催の 薄茶一服の大炉の茶会へ行く
午後からは プーさんと渋谷へ映画観に出かけるも 満席で予定より２本遅い時間帯しかチケットが手に入らず
ひさびさにデパートでウィンドショッピング
哀しいかな 東急本店には 自分の身丈にあった欲しい商品は何もなし
でも 歩数は稼げたようで 帰宅すると一万歩目の前だった
＝9825歩
