湯せんよりレンジ調理か、エコとは‼️・・・今日の新聞広告から

今日の読売新聞の一面広告は、ハウス食品のレトルトカレーを使った循環型暮らしへの提言でした

日頃の生活でレトルト食品を使うことは、稀です

レンジ調理は何となく苦手で、つい鍋に湯を沸かして湯せんで温めています

ところがその湯せんよりレンジ調理の方が、CO2を80％削減できるとありました

従来のレトルトパウチはレンジ調理出来ないので、容器に移して加熱する必要がありますが、レンジ対応のパウチならそのまま加熱出来るんだとか

レンジ対応していても、いなくても、レンジ加熱にする事で、CO2削減が出来るなら、これからはレンジ加熱を選ばなきゃ‼️

そう思う記事でした

今日10月30日は「食品ロス削減の日」という事も、初めて知りました

自分の暮らしがどのぐらいエコなのか、何かの資料とか誰かのやり方とかで比べたことがないのですが

食品ロスは頭の痛いテーマです

特にトトさんが作る菜園の野菜は、保存しにくいもの、加工しにくいものもあり、どうしてもロスが出ます

野菜類は土に返せばいずれ土となるので、あまり気にはしてませんが、使った資材や肥料やトトさんのエネルギーを考える時は　切なくなります

無駄のない、さらにエコな暮らしは、なかなか難しいと思うこの頃です

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ここ半月、夕食の記録をブログにアップしていません

写真は残してあるのですが、半月も間が空いて、再開するのが億劫になっています

10月に食べた夕食として、別記事でアップするのが一番良さそうです

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明日は衆院選挙

どの党もおいしい話をうたっていますが、政策より政策実現のための予算の出所が気になります

子や孫に国の借金背負わせればいいんですよ😱　なんて思っていそうな党もあるような

どの党も、はっきり財源について言っていないみたいだし

悩ましい選挙です

今朝のベス🐕‍🦺、プーさんとの散歩が楽しいようで、私達を３時間も連れ回しました

一度に歩いた距離としては、これまでの最高で９.26km

帰り着いてからは、さすがに寝てばかり

そして、私の後追いもしません

プーさんが見える範囲にいれば、それだけで満足しています😅

iPhone 13>iPad Air > Apple Watch ・・・欲しいものがいっぱい

12日間の川崎滞在中、iPhone13を購入しました

Appleのオンラインで買ったのですが、納期はなんと１ヶ月以上先

AppleWatchも一緒に買って、スマートウォッチデビューするつもりでした

でも、買ったのは　iPadAir

しかも私からトトさんへのプレゼント

トトさんはiPhoneの他に、iPadミニを持参していましたが、なにせ古い

購入した頃は、サイズ感と手に持った重さが気に入っていたものの、ミニのディスプレイの小ささが使いづらそう

しかもバッテリーも古くなっていています

私はiPhoneを買い直すのですから、AppleWatchはもう少し先にしてもいいかなと思ったし

プーさんに(iPadの買い直しを)アドバイスされたと言えば、素直に喜びそうな気もしていました

プーさんの10日間の隔離の後、再検査で陰性証明が出たら、即ショッピングへ

一番最初に買ったのが、iPadAirです

キーボードもペンシルも一緒に買ってあげたかったけど、予算がオーバーします

カバーと保護フィルムだけ付け足すのがやっとでした

新しいiPadAirを手渡すと、素直に喜んだトトさん

しかも、自分で買うから、お金渡すと言いましたが

プーさんの帰省で色々出費の嵩むトトさんなので、プレゼントにしたいと話すと、わかってくれました

そして、私のAppleWatchは、１年間我慢することにしたのです

でも、プーさんが彼女のAppleWatchを帰省中は私用に設定しなおして使ってみたらと、言ってくれました

iPhoneと連動させて使うAppleWatchは、iPhone側もAppleWatch側もアプリをインストールしたり、さまざまな設定をする必要がありました

しかもiPhoneは一番新しいOSのバージョンにしなければならず

全ての設定を終わるには、ポケットWi-Fiの一日の容量では足りず、鹿児島に戻ってからとなりました

使えるようになったのは水曜からです

どんな使い方ができるのか、まだまだわからない事だらけです

それでも、ストラーバをAppleWatchからスタートさせたり完了させたりもできるようになりました

ベス🐕‍🦺の散歩中、心拍数も表示されていて、小走りになったり、坂を登る時は、自分の心拍数がすぐにわかるのが、便利

電話がかかってきても、AppleWatchで話せるのもとても便利でした

LINEも送られてきた文はテキストで読めます

体を動かして消費するカロリーも、目標を設定したら、目標値に達すると教えてくれます

AppleWatchで今一番やってみたいのは、クレジットカードを利用した支払いです

Apple Payをスマホなしに利用出来るなんて、何と便利な機能なのででしょう

AppleWatchに夢中になっている私に、プーさんは

とんでもないおもちゃを与えてしまった

ですって🤣

トトさんはiPadAirで、私はAppleWatchで、認知症予防よ🎶

そう言い返しています😄🤣

ベス🐕‍🦺は月一お手入れ、プーさんは雑用色々

👆は、グルーミングでお手入れ終わって帰ってきた昨日の夕方の一枚のベス🐕‍🦺

トリミングがコッカースタイルではないと　プーさんは不満ですが、毛が長いと毎日のお手入れが大変なので、私たちはこの短かさが気に入っています

いつもはトトさんと出かけるベス🐕‍🦺のお手入れですが、昨日はプーさんと

ベス🐕‍🦺を預けて、交通安全教育センターへ免許証の件で行ったり、買い物で数軒を梯子したり

買い物でユニークな物は生理用品です

日本を離れる前は、トランクにかなりの量の生理用品を買い込んで詰め、私も運んだ事も

大手メーカーが快適をうたっている生理用品ではなく、ポリマー不使用のコットンがメインの品

日本は生協で数種類のラインナップがあり、お値段もお手頃なんだとか

フランスでは、ラインナップも少ない上にお値段は高く、品質はさほどではないとプーさん

一件目のコープ鹿児島の店舗では市販品しか取り扱いがなく、グリーンコープの店舗まで行って、やっとゲット

そんなプーさんの私は運転手😅

鹿児島で暮らしたことがないプーさんは、慣れない道を運転するのを嫌がるのです

朝家を出る時は、ベス🐕‍🦺もいないんだから　素敵な店でランチしなさいと、トトさんに見送られました

でも数軒の店で買い物して　時間の余裕がなくなり、パン屋のカフェテリアでお手軽に済ませました

朝の散歩もプーさんと私と

夜はプーさんとベッドで

ベス🐕‍🦺の幸せな時間が過ぎていきます

大騒ぎして大泣きしたベス🐕‍🦺・・・川崎から鹿児島へ

昨日、羽田空港のパーキングビルの屋上で、フライト前の散歩をするベス🐕‍🦺

昨日の早朝川崎を出て羽田へ

プーさんも一緒に鹿児島へ帰ってきました

往路の飛行機もタクシーの中も、騒がずお利口だったベス🐕‍🦺でした

手荷物として預けるギリギリまで、私がスリングに入れて抱いていたし、羽田へ着いて受け取りした時も、騒いでいた様子もなく、タクシーの中ではスリングに入り顔だけ出して車窓を楽しんでいました

ところが昨日は、クレートに入れたままタクシーに乗せたところ、嫌がって出せと主張するベス🐕‍🦺

でもクレートはスーツケースの間で、どうすることもできず

途中からなきだして、吠え出して、私たちのなだめルール言葉も聞き入れないのです

羽田空港に着いて、クレートから出すとすぐにおとなしくなりました

でも１時間ちょっと散歩した後、再度クレートに入れて預けると、大騒ぎして吠えます

初めての経験でした

我が子が泣いていた時より、辛くて、可哀想で、私もトトさんもプーさんも動揺して、身を切られるような感じです

きっとプーさんが帰ってきて、楽しかった昔のように過ごしていたのに、ベス🐕‍🦺だけ飛行機で離されたので、動揺したのだと思います

もう私たちと会えなくなると心配したのでしょう

機内でもベス🐕‍🦺のことがずっと気がかりでした

しかも気流の乱れで、機体がいつもより揺れました

貨物室で怯えているんじゃないかと、気になりました

鹿児島空港へ着き、急いで受け取り場所へ行くと、すでにベス🐕‍🦺は到着していました

泣いています

すぐにスリングに入れ、しっかりと私の体に密着するように抱いてやると、ホッとした様子のベス

帰りの車の中では、ずっとプーさんの膝の上にいました

プーさんと再会してからのベス🐕‍🦺は、夜もプーさんの布団で寝ていましたし、朝方のトイレもプーさんを起こしていました

もうどんなことがあっても、プーさんと離れたくないようなベス🐕‍🦺に、４週間後の別れが今から気になります

昨夜は早々と自分のサークルの中で寝ていましたが、プーさんが呼ぶと起きで二人で二階へ上がって行きました

もうベス🐕‍🦺を飛行機に乗せることは二度としたくないかもしれないけど、また乗せる時は安定剤を飲ませておくといいんだって

と、プーさんが友人からの情報を教えてくれました

きっとトトさんはそこまでして、プーさんを連れ出すより、ベス🐕‍🦺と留守番する方を選びそうです

海外からの帰国者が受けるコロナ対策

プーさんが、14日にフランスから羽田に着きました

２週間と決められた帰国後の自宅隔離が、今月から10日に短縮

その10日が過ぎて、今日再度抗原検査を受けて陰性証明が出て、晴れて自由の身

帰国して自由に動くために、このようにいくつもの関所というか、ハードルが設けてある事にびっくりしています

フランスでは、大使館の指定するラボでPCR検査を受けて、陰性証明書を発行してもらわなければ、日本への飛行機にも乗れず

羽田に到着すると、再度PCR検査

陰性と出て　やっと日本へ入国するも、その後指定のハイヤーを利用して川崎の住まいに到着

以後、インストールさせられたアプリで日に３回　現在地報告をし、そのうちの１回は20秒間自分の顔をビデオで撮り続けて送っていました

ベスの散歩に付き合って家を出ると、

指定された場所から離れています。速やかに戻ってください‼️

と、スマホに警告が送られてきます

電車、バスに乗らなければ、少々の外出ぐらいいいのかな　と、考えていましたが💦

スマホの電源オフにしても、GPSは機能しているので、見事に見張られている😰

なが〜い10日間でした

コロナウィルスの水際対策とはわかっているのですが、ここまで感染者が減ってきているし、感染者に占める重症者の割合も減ってきているこの頃です

もう少しスピード感のある対応(変化)が欲しいと、当事者が身近にいると思ってしまいます

ロンドン駐在中の息子は、10月になって出張が再開されたとか

先々週はフランスに、先週はオーストリアへと出張したとか

日本以外の国の経済はかなり早いスピードで動いているのに、日本では１０日も動けないとは

そして

明日はプーさんと私たちとベス🐕‍🦺は、鹿児島へ

鹿児島へ着くと、さらに２週間のハードルが

トトの母様に会うのは２週間先です

私もトトさんも、美容院とか病院は２週間行けません

６週間の休暇で帰ってきても、最後の２週間だけがプーさんに与えられたほんとうの自由です

なんだかなぁ

と、ため息が😮‍💨

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私たちの誰かが　用で家を出ると、玄関前でひたすら待つベス🐕‍🦺

気配がすると、尻尾をフリフリして大喜び

プーさんと付き合う自宅隔離、マスク色々・・・あっという間に10日

先週木曜日14日に、プーさんがパリから一時帰国してきました

その後の自宅隔離(飛行機や電車利用禁止期間)を一緒に過ごしたくて、私達が川崎へ移動

最初の３日ほどは、時差ぼけ直らないプーさんに気を遣ってひっそりと過ごし

トトさんは、ベス🐕‍🦺の散歩しかすることが無くて、退屈していて、見てても気の毒

Wi-Fiは、１日５ギガの利用限度があるポケットWiFi

３時間も動画視聴すると定量オーバーになります

以前暮らしていた時のように、スポーツジムに行く事も出来ないし、本を読むか、持参したiPad使うか、テレビ見るか、ベス🐕‍🦺の相手するかだけ

私は、住む場所が変わっても、賄いは変わらず

指折り数えて楽しみに待っていたという、日本のおかずをプーさんのために作る日々

後は、ひたすらプーさんとおしゃべりして、ベス🐕‍🦺の散歩に付き合ってという日々がどんどん過ぎていきました

自宅隔離も明日までですが、検査して陰性報告して晴れて自由の身になります

やれやれ

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２つのスーツケースはほとんどお土産でしたが、お土産用ではないプーさんのマスクに目が行きました

フランス製とエンボスが入れてあります

👆も裏側から撮ってしまいましたが、フランスで製造されたマスクという意味(だという)エンボス入り

👆は、医療用の高機能マスクで、こちらは

フランス製とプリントされています

一年半前はマスクがなくて、日本のドラッグストアで買ったり、手縫いしたりして随分送りました

しかも、マスクと正確に記すと、配達途中で盗まれるから、絶対にマスクと記載しないでと言われて、タオルと書いて送ったものです

コロナ禍から一年半以上が経過して、フランスの衛生品のサプライも国内生産品にシフトしてきているのかな？

プーさんが使うために持ち帰ったマスクですが、珍しいので全部もらっちゃいました

マスクは国内産の物を選んで買っていますが、マスクの表に入れてあるエンボスは、メーカーやブランドロゴのみです

フランス人の方が愛国心が高くて、フランス製と表示する方が売れるのでしょうか？

プーさんは、フランスとエンボスされたマスクを欲しがった私に、国旗🇫🇷がプリントされたマスク買って持ってきてあげればよかった❗️ と。

そんなマスクもあると、散歩や外出の気分も上がりそうな、ミーハーな私です😅

プーさん一時帰国・・・６週間はあっという間だから

プーさんが、今夜のパリ発の便で明日帰ってきます

チケットを取ったのが、７月

コロナ禍の下、３泊４日のホテル軟禁が無くなったり、復活したり

チケットを取ってから、航空会社や大使館から頻繁にメールが入って、翻弄されるプーさんと私達

最終的には、３泊４日のホテル隔離は無くなり、2週間の公共交通機関利用禁止は10日間に縮まりました

それでも、６週間の帰国中、ひとり川崎で自宅隔離させるのは忍びないし、私たちも物足りず

トトさんもベス🐕‍🦺も重い腰を上げて(気持ちはルンルンで😄)、動けない娘の代わりに、私たちが川崎へ行くことにしました

ベス🐕‍🦺を飛行機に乗せる時、専用のクレートでなければ、ストレスが強くなると主張するトトさんの意見に押されて、大きなクレートも持っていくことに

二つのトランクは、空港から宅急便で出すので、機内持ち込みの小さなキャリーバッグ一つだけ(の、つもりでした)

明日は早い出発なので、早々に車に積み込みました

ところが、なんとプーさんから服は持って帰らない😄　と、メッセージが入りました

まぁブラだけ替えを持ってくれば、他の下着は割と貸し借りし合う親子なのですが😅

私は慌てて服の追加です

３組ほど足しました

ほかに靴も

子供に甘いトトさんは、

機内持ち込みのキャリーを二つにすれば済むんだから

そう言って早々と寝てしまいました

明日の今頃は、プーさんと２年ぶりにガールズトークで盛り上がっていそうです

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本日最後の冷蔵庫の食材征伐

ピーマン２種と竹輪のソテー、おかか和え

卵焼き、木綿豆腐の冷や奴、サラダ、塩茹で落花生

これでお腹一杯になりました

昼食は、スムージーを作り、ひとり350ccほど

それに丸餅を焼いて、作り置きの小豆の粒あんで

一つのキャリーバッグは、持っていく食材で満杯になりそうです

無農薬野菜って簡単に言うけど

今日の散歩時のベス🐕‍🦺

日の出が少しずつ遅くなり、家を出るのは６時が回ってから

あちこちでクンクンしながら公園に着くと、先客のにおいがいっぱい残っているようで

またもクンクンあちこち嗅ぎ回るベス🐕‍🦺

いかにも、先客のおしっこの跡で濡れているブロック塀とか　木の根本や　植え込みも、もちろんあるわけです

そこをクンクンしたくて近づこうとすると、

そこ、汚い‼️

そう言ってリードを引くと　諦めるベス🐕‍🦺

汚い＝近づいたらダメ‼️

そこは、理解しているというか、ぐずったり　すねたりしないベス🐕‍🦺です

それでも満足するまでクンクンさせながら歩くと、２時間は経っています

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👆のレタスを洗っているシンクの中に、１匹の青虫🐛がいます

菜園から抜いてくるとき、必ず一度は水道水をかけて洗ってくれているのです

それでも、私が一枚ずつ流水で洗い始めると。元気よく飛び出す青虫🐛

今日は１匹ですみましたが💦

この青虫の処遇に、いつも騒いでしまいます

トトさんがいれば、摘んでティッシュで包んでゴミ箱へ(多分潰しているはず)

私が一人の時は、お湯沸かしで熱湯処理

トトさんが作る野菜は無農薬野菜です

だから虫も大好きで、虫との闘い

市販の無農薬とか、有機栽培とか書いてある野菜は、我が家の野菜よりはるかに立派で綺麗

いったいどんな育て方をしているのか、気になるところです

葉物で青虫がいたり、虫喰いの跡は、昔から苦手でした

私が騒ぐと、父は

虫が安全だって証明してくれた野菜だぞ❗️

虫も寄り付かないような野菜は怖い‼️

いつもそう言っていました

その言葉は体に染み付いているのですが、何年経っても、青虫🐛やカタツムリは苦手です😰

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今日はボルティエのバターに漬けてあるイワシ(缶詰め)を使ってパスタ

エノキダケ、シメジ、ピーマン2種を千切りにして最初によく炒め　焦がし醤油にして味付けから、イワシ投入

盛り付けが悪くて、イワシは中に埋もれていました

他は作り置きのレンコンの辛子明太子和え

今日生協宅配で届いた絹豆腐の冷や奴、サラダ(コンテとプロシュートをトッピングして)

サラダ用のサニーレタスが、いつもよりかためです

多分連日30度超えの天気と雨がずいぶん長いこと降っていないから

冷蔵庫の食材もかなり減ってきましたが、まだまだ残っています

落花生ときゅうり・・・我が家の菜園からの贈り物❣️

スマホ内の写真を見ながら、削除しているこの頃です

昨年の10月初めに、落花生を収穫した写真を発見

そのことをトトさんに言って、試し掘りしてもらいました

上手く実が入っていたと、植えてある1／3ほどを掘り上げてきました

里芋はふた株

こちらはもう少し頑張って太ってもらいたい

我が家が植えている落花生はかなり大粒

最初からサカタの種から取り寄せています

ところが昨年は、取り寄せた落花生は何故か発芽せず

そこで、私が一昨年の収穫時に、一部を乾燥させて、中を取り出した実から大粒を選んで取り置いたものを試しに植えました

昨年はその落花生で上手く収穫できたので、またも同じように種用を残して今年も植えたものです

昨年よりさらにたくさん収穫できそうです

今日はきゅうり一本も収穫できたそうです

昨日採りたかったトトさんに待った❗️をかけたら、少し大きくなり過ぎたと言いながら収穫してきました

このきゅうり、トトさんの執念の賜物

私が8月末からきゅうりが高い高いと騒いでいたので、苗作り始めたトトさん

発芽してもすぐにダメになったり、育ったら苗を地植えしてからダメになったりと、苗作り４回目にしてようやく収穫となりました

採れたてのきゅうりの瑞々しい美味しさは格別です

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昨夜は冷凍の殻つき牡蠣の残りの身を取り出して、牡蠣ご飯用に煮ました

２０束ありました

私にとっては、牡蠣飯がメイン😅

落花生は圧力鍋で塩茹でにし、ノルウェー産の塩サバを焼いた夕食

今の季節にしか味わえないほっくりと甘いもの塩茹で落花生です

前日の残りの筑前煮も

味噌汁は最後に出したから、またも写真なし

今夜は、家にある食材の消費目的の献立

シャケを焼いて、木綿豆腐もソテーして、まだまだ採れる茄子は焼きナスにして

もちろん塩茹で落花生も

昨夜の残りの牡蠣飯と、味噌汁は今日も最後に

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昨年までさつまいもが植えられていた畑が、今年はコスモス畑に

手前はコスモス畑駐車場と立て札があり、草刈りしてあります

朝の散歩で毎日通っていますが、日に日に花数が増えています

言いながら眺めです

10月に着た着物・・・2018年

着物が1枚見つかりません

多分全ての棚や引き出しの畳紙を確認しているはずなのに

それも２回もです

だんだんそんな自分に自信がなくなってきて、過去の画像やblogまで探し始めたら、写真やblogには残っていて、ホッ😅

でも一体どこに隠れているのやら　

もうボケまくっている自分が情けない

ついでに、デジカメのSDカードの2018年の10月フォルダも整理

３年前の10月は、胴抜き袷や袷を着ていました

今年みたいに残暑が厳しくなかったのか、

お茶の稽古は、新しい先生についてまだ半年という事で、気持ちがよそ行きだったのかなぁなんて思いながら、整理していました

○ 胴抜き袷で仕立てた男物結城紬無地は、重宝していてヘビーユース

裾ふきが擦り切れて、外してやり直ししています

帯は博多八寸帯

博多にしては珍しい柄で、少しフォーマルっぽいところがお気に入りで　出番の多い帯

○ 機械織の大島紬は、母が縫うつもりで反物で遺っていたもの

反物のまま洗い張りしてもらい、仕立てました

茄子紺に少しオリーブ色の縞が入っていて、そのオリーブ色の八掛を合わせました

帯は着物をよく着るようになった40代最後の頃にネットショップで買った八寸帯

届いてから、画像と違ってとても地味で箪笥の肥やしになっていた物

この着物と帯を同系色でまとめたコーディネートは、私的には失敗

正面から見ると、帯揚げと帯締めの効果が出ていますが

○ ３回目は、前回の帯に懲りたのか、染め紬の袋帯を締めてきます

この帯は　結婚する時、母方の伯母が着物と帯を東京の大丸デパートで仕立ててくれた物

若い頃は街着として着物を着る機会がなく出番のなかった帯

○ ほかに鎌倉の建長寺へ行った時は、染め大島紬(袷)の訪問着を着ています

四つ頭の茶会へ出かけています