今年もあと１ヵ月です

今日からは今年最後の月ですね。１２月、師走です。今年は特に色々ありました。何だかんだあって、あっという間の１年間です。

時の経つのは本当に早いです。人生あと２０年生きれるかどうかぐらいの領域に足を踏み入れています。人生あと約１/４を残すのみです。あと１/４の間に何が出来るのかなぁ～。もう大した事は出来ないのでしょうね。１日１日を大切にしていくくらいでしょうか。

楽しんで生きていくように心がけたいと思っています。



３日後はいよいよ今年のメーンイベント、湘南国際マラソンが行われます。レース前半は今年１年間の出来事を振り返りながら楽しく走り、後半では来年以降の楽しめそうなネタを考えながらもがき苦しんで、そして出来たらちょっとは楽しんで走りたいと思っています。（笑）


さて、今日は大会前最後の走りをしてきました。午後２時からまずBCTを行い、２時半からは毎度のお地蔵さんコースで１２ｋｍです。今日も楽なペースで走ってきました。今日の心拍数は低めで安定しているだろうと思ったのですが、帰宅後にデータを見てビックリです。またまた途中で心拍数が飛んでいました。そして上下動もしていました。

今日のデータです。






当初の予定では明日と明後日は休養日にして走るつもりはなかったのですが、心拍数が気になるので明日は７～８ｋｍだけ今日よりもっとゆっくりなジョグをして心拍数が乱れるのかどうかの確認をしようと考えています。

今月の走行距離累計　１２ｋｍ
１～１１月の走行距離合計　２，２２９ｋｍ