メンタルドクターSidowの初めての本

Shidoさんからご子息が出版した本、『メンタルドクターSidowが教える人間関係も仕事も「しんどいこと」をリセットする方法』大和書房１４００円＋税が送られてきた。帯の一番下に、
「YouTube NextUp2019」日本代表
人気上昇中の精神科医、待望の初書籍
とあるように、インターネットですでに有名なメンタルドクターSidowの初めての本で、「メンタルが弱くても、考え方や行動を変えればストレスは減らせる」という内容である。