第1部 気持ちを元気にする(ポジティブ感情に溢れる。未来志向になる。生き生きしている。)
・ 幸福感 ①
・
・楽観④
・競争⑦
・ポジティブ感情⑩
第2部 頭を元気にする(ふつふつと思いが湧いてくる。どんどん答が思いつく。時間を忘れる。どんどんうまくなる)
・ 連想②
・
・ 希望⑤
・ 判断保留⑧
・ ポジティブ認知⑪
第2部 囲を元気にする(お互いにポジティブ感情になる。話がはずむ。また会いたくなる。)
・ 会話③
・感謝⑥
・寛容⑨
・ポジティブ・コミュニケーション⑫
・ 幸福感 ①
・
・楽観④
・競争⑦
・ポジティブ感情⑩
第2部 頭を元気にする(ふつふつと思いが湧いてくる。どんどん答が思いつく。時間を忘れる。どんどんうまくなる)
・ 連想②
・
・ 希望⑤
・ 判断保留⑧
・ ポジティブ認知⑪
第2部 囲を元気にする(お互いにポジティブ感情になる。話がはずむ。また会いたくなる。)
・ 会話③
・感謝⑥
・寛容⑨
・ポジティブ・コミュニケーション⑫