昨夜のブログアップ後、日付が変わる頃にお腹に入れた夕食らしきものは、レンチンポテトにレモン果汁とケチャップをつけたもの。ジャンクである。
赤いヨーグルトでタリージェを飲み、ジャスミンの入浴剤を入れて一番風呂へ。Wさんサロン特製吐き気止めオイルで膝下をマッサージした後、ベッドへ入った。とはいってもなかなか寝付けない。ついついスマホを触ってしまう。
マントラCDを聴き、お腹ぐるんぐるんの気持ち悪さに寝返りを打ちながら、なんとか眠りについたのは１時半近かったか。
４時半前にお手洗いで目が覚める。起きた途端にやっぱりムカムカと気持ち悪い。どちらを向いても胃が大きな棒でかき回されてるようでゲンナリする。お手洗いに行きたいのに動き出せないで我慢してぐずぐず。ようやく起き出して用を済ませたら、ベッドに逆戻り。日曜日仕様の目覚ましも消して、またぐずぐず。ひとまず雨が降っていないので、溜まった洗濯機を廻し、廻し終わったら起きることにする。
洗濯が仕上がる頃に起き出したら、既に夫が干し始めていたので慌てて手伝う。
洗濯物を干しただけで、草臥れてがっくり。寝坊助息子はまだ起きてこない。起こさなければいつまでも寝ている。寝る子は育つと言い放つ27歳児である。
遅い朝食の支度を夫がしてくれるが、ニンニクスープの匂いが鼻について吐きそうになる。これは一緒にテーブルにつけない、と２人が食べ終わるまでまた寝室へ緊急避難する。口の中からは苦い生唾が出る。胃が重く痛むが、空腹なのか何が食べたいのか、わからない。
1人で席に着いたら朝食というよりもうお昼だ。イメンドは午前中に飲まなければならないのでギリギリだ。小さなグラスに入れた羅漢果茶で、カステラ一切れをお腹に入れる。食後の果物はバナナ３分の１本、シナノゴールド１かけ、とちおとめ１粒、ぶどう1粒。胃痛予防の青いヨーグルト。
食後の薬は、遅発性制吐剤のカイトリル1錠と、疲労止めエルカルチン2錠、更に追加のイメンド80㎎1錠とデカドロン0.5㎎を４錠が、追加分の8錠。イメンドとデカドロンは今日で終了だ。デカドロンのおかげで今日も顔は浮腫み、火照っているが、熱は平熱。SpO2も平常。
起きたばかりだというのに、異常に疲れている。PC前でメールチェックと各紙チェックを少しだけしたらまたぐったり。リビングに行くとソファに座っていられなくて、すぐに横になって一体化。いつのまにか寝てしまう。
午後、息子はデートだと都心まで出かけた。
夕方近く空腹を感じて冷凍の酸辣湯麺を作るついでに夫に声をかける。夫はあんかけ焼きそばがいいというのでそれをチンして出す。一緒にテーブルについてなんとかお腹に入れてから、昼の薬が飲めた。
洗濯物はからりとは乾かなかったが、なんとか畳めるくらいになった。
夫をジムに送り出す（といっても玄関まで行く訳でなく、声だけ）。
確か先週コロナワクチン６回目の予約をしていたのではなかったか、忘れていないかと声をかけたが、いや違う、来週だと言うので、こちらの勘違いかとそのままにしていたら、やはり18日に予約を入れていてすっぽかしていたようだ。
ネットからはもうキャンセルが出来ず、コールセンターは今日が休みで、明日また連絡をして予約を取り直すそうだ。なんと。
気づけばまた夕方。眠るつもりはないのに、横になってビデオをつけたままいつの間にか消して眠っている。撮り貯めたビデオは溜まる一方。全然進まないので、諦めて今季のドラマでまだ見られていないものは全部消した。
母にMeet通話でご機嫌伺い。先週はデイサービスに3日も行ったし、ヘルパーさんも2人いらしたりずっと忙しかったので、今日は一日家にいたそうだ。
夕食は2人分のお米を研ぎ、冷凍餃子を焼いてカップスープを添えただけ。6日ぶりの米飯、木曜にミニ冷やし中華を食べて以来夕食らしい夕食か。夫が自分の食べたい汁物やサラダ等副菜をつけて夕食にした。
水分がろくに摂れていない。お手洗いに行く回数がとても少ない。
今日も寝室を出てからはリビングとキッチンとお手洗いを行き来しただけ。外に出たのはといえるのかベランダで洗濯物を出し入れした時だけ。新聞も郵便も届かない日曜日だから、階下のポストにも行かなかった。起きていられたのは僅か数時間だったろう。
昨夜は寝る前にウサギさん便が少々排出出来たが、今日は便秘だ。そろそろ今回出して頂いた腸を刺激する液状の薬と酸化マグネシウムをセットで飲んでみるかな、と思うが・・・。
明日は月曜日。夫は休務、息子は出勤だ。日用品がなくなってしまったので、買い出しに行かなければ。そして断捨離もまた少しでも再開しなければ、と思うのだけれど。
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