気づけばずいぶんブログをさぼってしまってる。
去年はハワイ島へ出かけていたが、今年はずっと家だった。
娘といっしょに帰省してきたこの子と遊んだりして。
目の前にやってきて、こうして寝転がると、「なでて、なでて～」という意思表示。
寝て、食べて、食後はたいていこうくる。お正月中は娘につきあって夜更かしなのに、
朝早くこの子が起こしにくるので寝不足気味になってしまった。
なんとか普通の睡眠時間に戻ったので、上の娘に教えてもらったアプリ
快眠の森を使ってみた。快眠点数は１日目が８４点、２日目が９７点と
けっこうしっかり眠れているみたいだ。しかも２日目のぐっすり時間は７時間５０分。
それって、ほぼベッドに入っていた時間に等しい。
上のグラフで水色の「体動」を見ると、まったく動きがない。
（最初の部分の動きはiPhoneをセットしたあと、ベッドへ入ったときのものなので除外）
「寝言」のグラフにはいくつか反応があるが、再生してみると
これといって音が入っているわけではない。
なぜレコーダーが動いたのかふしぎに思うほど。
このアプリがどの程度信頼できるのかわからないが、
大いびきをかいたり、寝言を言ったりしていないことは確かなようだ(笑)。
