７時起床。計画的に二度寝をして、７時15分から活動を始める。最近何かで読んだのだが、二度寝は５分程度のうたた寝程度で切り上げたほうが良いらしい。それ以上寝てしまうと、再び脳が眠りに向かってしまい、返って目覚めが悪くなるそうだ。でも、どうせ二度寝をするなら、今日みたいにゆっくり15分はしたい。
日中は、延々事務処理。ひとつの支援先の事務処理が大量にあり、全ての書類を整えるのに半日掛かった。４時間以上一度も立ち上がることもなくパソコンに向かったら、さすがに頭がクラクラした。
夜に来客があり、販促チラシの改善とホームページ作成について打ち合わせを行う。話の流れで、ホームページの作成を私が担当することになった。かなり簡単に作れるサービスツールを使うのでそれほど苦ではないだろうが、こういうものは作るからには凝りたいタイプなので、きっとかなり時間が掛かるのだろう。まあ、それも悪くないか。
22時前に帰宅。さすがに遅いので、夕食はマクドナルドで済ませた。深夜のジャンクフードは体に悪いと思っていても、いや、だからこそ、魅力的である。
