肩腱板断裂の手術（Rotator Cuff Repair)後は、痛みも強く
不自由な生活になるだろうと
手術を受けたバッキー（夫）の世話をするため
私も２週間の休みを取った。
想像していたよりバッキーの回復は早く、
術後１週間から１０日目ぐらいには、ほとんどの事を自分でするようにもなった。
掃除 洗濯 食事の準備に皿洗い、、と
そんな家事をしても狭い家だし夫婦二人なので
大した事はない。
その上、夕飯はジェイク君と交代で作るしねぇ。
家の中でゴロゴロする毎日を送っていたら
動かないのが悪かったのか、どうか
昼も過ぎると睡魔に襲われ 読みものをしていても
眠くて頭が働かず 一向に進まない。
夜は７−８時間寝、それに加え昼寝までする生活だった。
それが仕事に戻るや、疲れを感じなくなった。
身体を動かしたり
ちょっとした緊張感も加わるのが良いんでしょうかねぇ。
帰り道も疲労は感じず
どちらかと言うと爽快な気分で家まで運転する。
去年 ジェイク君のキャンパーに咲いていたグラジオラスの球根を
この春、我が家の庭に植えてくれたら
昨日 見事に花を咲かせた。
ぽちっとね
睡眠はメラトニンを摂るようになって深まり夜中目を覚ますことがまずないです
あと心配事がほとんどありません
日本の方は草抜きに時間をかけられますよね
暑い中 大変な労働と思います
胃の内視鏡検査ですか
そういった検査もすることなくこの年令になりました
肺や子宮は気になる臓器ですが なかなか医者にかかれなく
グラジオラスはバッキーのお祖父さんが育てコンテストにも出していたようで子供の頃の思い出があるようです。
花瓶にさすのが難しい花ですね
家にいても、暑くてダラダラして疲れます。今朝は、草抜きの予定でしたが、午後から外出の予定があったのを思い出し、日曜日の午前は、買い物もあるし取りやめにしました。明日は、歯医者へ明後日は、胃の内視鏡検査､、、です
グラジオラスは、大好きな花の一つです
立ち仕事なんですが 家にいる時よりは動きますね
それなりに頭を使うからでしょうかねぇ 緊張感もあるし
年齢も年齢なんで 筋肉は衰えるばかり
表情筋も使われませんよね。
＃サニーさんへ
ネットで日本が近くなったのに また遠くに離れていってるんですね。
コロナ前に日本の友人が来米する計画を立ててくれたのに コロナでキャンセル
いつ来れるのかなぁ
＃水仙さんへ
私の場合 身体を程よく動かしたほうが元気が出ます
ほんとうはもっと運動を日常に取り入れると良いのでしょうが どうも続きません。
＃Reeさんへ
動かないと呼吸も浅くなるし筋肉は衰えるし
多分睡眠の質も悪くなるでしょうね。
色んな意味で 身体に無理なく働き続けたいと思います。
グラジオラスはバッキーが好きなんですよ
子供の頃の思い出があって
会社を辞めて、こちらでまだ友達もいず昼間は一人きりで寝てばかりでした。
グラジオラスいいですね～。
鮮やかな赤できれい！！
イジーさんって凄い人ですね。
仕事のできる人というのは、こういう人のことをいうのでしょうね。
羨ましいですが、生まれつき私とは出来が違うと思わずにはいられません。
休み続くと疲れると。
今や日本のイベントの配信が海外から見れない為ストレスになっています。
日本の携帯📱番号と日本のクレジットカードでないと買えないんです。イライラします。一回だけ別な会社で見れました。TV出演も観れません。
他に拓郎さんのファンですが彼のラジオなど直ぐアップしてくれるファンいますが真田ナオキさんファンは皆無です。疎外感な日々です。😆
ある程度の緊張感！
本当にそう思います。
コロナ禍
前にも増して人と会う機会もないと
ドンドン？老化しますね。
その上マスク！
嫌なところ色々と隠してくれるアイテム。
これがまたいけない！
倍は歳をとったような気がします。
母との時間が長くなったから？
余計かしら？？