今朝は疲れと一緒に目を覚ました
朝食を軽く取って薬を飲んだ後
テレビをぼんやり見ていたんだけど
なんだか頭がぼーっとして
ニュースで何を話しているのかがわからなくて
また寝ることにした.笑
電話の音に目を覚ましたら1時近く
でも疲労感は吹っ飛んだ 笑
バッキーの部下である エースくんは
ボロ家を安く買って修繕して売ることを副業にもしている
今回私たちが見つけた物件のことで
彼にも是非見てもらいたかったので
不動産屋にまた家の中を見せてもらった
これで内見は三度目になる
家の前に車を止めるや
[ここに来るたびにボロ家に見えてくる]
というバッキーは
この物件を買うことに気持ちが揺らぎ始めてもいるようだ
何しろ住めるようになるまで,
かなりの修繕が必要だし
謎めいたこともいくつかあるからね
昔でなくて車庫です😂
この日エース君がこの物件に否定的だったら
私たちは気持ちを変えていたかもしれない
でも
帰り道,エース君はこう言った
[素敵な 終の住処を見つけましたね]
今日は術後2度目の診察があって
家から3時間近くかかる大学病院に行ってきた
帰宅したらもう6時近く,辺りは真っ暗
術後3週間目の今日,
傷口がほんの少し化膿していたので
医者が用心を取って抗生物質を処方することになった
[抗生物質を摂ると胃が痛くなるんで
どうにかなりませんか]
と言った私に
今回は前回服用していたペニシリン系でなく
サルファ剤の抗生物質を5日間服用する処方箋が出された
これらの違いがよくわかっていないけれど
副作用が大きく出ないことを望む
抗生物質のことで教えて頂いたことがあるので書いておきますね
細菌による感染症に効く抗生物質は
腸内にある良い菌も殺してしまって腸内のバランスを崩してしまうので
抗生物質をとってる時に乳酸菌を摂ると
バランスが改善されるかもしれないと教えてもらったんです
[プロバイオティックの方が多く乳酸菌が補給できる] と
話してくれた彼女は
[市販されてるものは糖分も多いから ]と言われ
家でKiferを作ってらっしゃるそうです
私はそこまでできないので市販されているものを買ってきたよ😜
私は子供の頃から健康な方で
大病を患ったことがなかった
そんな私が青年期に生きる気力を失なって
体を粗末に扱ったことから
風邪をこじらせ肺炎を起こしたことがあった
[もう生きてなんかいたくない]
と思っていた私だったけど
腕も上げられない程の胸の痛みに我慢できず
這うように大学病院に行った
レントゲンを撮った後
[君,肺炎起こしてるよ,] と
ドクターがケロッといい,ペニシリンが処方された
高熱と胸の痛みに苦しんでいた私がペニシリンを摂り始めるや
あっという間に元気になって
その効き目には驚いたことだった
今晩のデザート
バキ-は明日出張でシカゴに一泊する
瞑想中の話なので内容が変かもしれませんが
自分の記録として書くことにしました
瞑想と言うと背中をまっすぐして
座っているイメージですか
私は瞑想中,
楽な姿勢をとるため手足や胴体を動かしながら座っています 笑
両手のひらを合わせて祈りをするポーズは
怪我をした右手の指を伸ばしてくれ心地いいので
瞑想中何度かするポーズです
それに何より,ありがたいって気持ちになるからね
その姿勢をしていて痛みが指に走ったら
左手で右手の甲を支えて
両手を胸の辺りまで持ち上げた姿勢になることも多いです
左手の上に置かれた怪我した右手は
指が内側に曲がってスプーンのような形になってるんですよね
怪我をして以来,
右手ばかりに意識が向いているんですが
スプーンの形をしたその手を頭に描いて
じっと座っていたら
あるイメージが広がったんです
それは多分人々がまだ衣類を身につけていなかったそんな時代で
何人かの人たちが川に入って体を洗っているんです
空気は本当に綺麗で 水も滝を流れるような清い水でした
その川で乳児を右腕に抱えていた母親が
スプーンの形をした左手で水をすくって
乳児の髪の毛を洗っていたんです
その時なんです
I had a light -bulb moment 笑
これだ
バッギーが暮らしたい世界は!
って思ってひどく感動したんですよ
平和でシンプルなそんな暮らしです
思うにそんな世界には
深い感謝も詰まっているんでしょうね
きっと人々は両手を合わせて
清い水や暖かい陽の光に
感謝の思いを深める毎日だったのでしょうねえ
私はそんなことを本気で思いながら
暮らしてしまう人間です
数日前にちょっとしたことで
俺に説教などするな と
夫に注意された話をしましたが
考えてみると確かに私はそんな口調で
人に話をすることは多いように思います
相手に自分が正しいと思っていることを教えてあげよう
という思いからきているので
相手に伝えたい気持ちが強くなって
厳しい言い方をしたりすんです
この件に関しては過去何度も反省はしているんですけど
なかなか治りません .
それと
バッキーを責めるように話すことも多いなぁと
今回それも反省です
アメリカで私が苦労したのは
全部お前のせい!
みたいな気持ちが心の底にあるんです
自分を被害者にして作り出した私のストーリーも
山のようにあります
大喧嘩になると
そんなストーリーが私の口から出てしまうことがあるんですよね
人生も残りあと2--30年
夫婦で毎日を心地良い気持ちで暮らすことですよね
たくさんの優しさに気付いて
ありがたく暮らして行かなくては
今朝はバッキーがオムライスを作ってくれました
胃の痛みは今も続いていますが
オムライスは全部食べることができましたよ
数日前に冷凍の海老天を使って
私がバッキーに指示をしながら天丼を作ったんですよ
出来上がりを見て私がつい
毎日食べては健康に良くないけれど,たまにだったらいいわよね
と言ったら
なんだよおめえは
説教でもするような口振りで話すのはやめてくれ
と しかめっ面で言うんですよ
その時の私は
たまになら食べてもかまわないわ
と彼を言い聞かせようとして話したわけではなかったので
ちょっと面食らってしまった.
元々おこりっぽい人ではあるけど
最近は特に些細なことでカッとすることが多い
原因は家の事だろう
一生懸命になりすぎるから心配してしまうんだろうねえ
責任感も強いしね
それに比べ私なんて
どうにかなるわよ なんて思うから心配しないんだよなぁ
たくさんの心配を抱え込んで
イライラしているバッキ-には気持ちが軽くなるような時間が必要
こんばんはね 結構良い時間が過ごせたんですよ
毎晩私たちは一緒に映画とかシリーズものを見るんですけど
ミステリーもの見ながら
二人でキャーキャー言って
怖がったり笑ったりそんな時間が過ごせました
木曜日の今日は感謝祭
家族が集まってお祝いのディナーを頂く家庭が多い中
我が家は今年も夫婦二人だけでの感謝祭ディナーになりました
祝日のこの日はバッキーも仕事が休み
朝から一人でさっさと家事をしていくので
私の出番なく一日がくれました
出番があったとしても大したことはできませんけどね 笑
何しろ私にとって1日の大仕事は
シャワーを浴びることなんですから 😂
シャワーは2日おき
めんどくさい時は3日に1度ぐらいしか入ってません 😂
今朝バッキーがせっかく作ってくれた朝食は
量が多過ぎ食べきれなかったんですよ
怪我をする前は
こんな量などペロリだったのに,今の私には多すぎます
手の手術をした日から10日間
抗生物質を朝夕1錠ずつとっていたんですけど
どうもそれで 胃がやられたようです
胃腸の強い私には珍しいことです
抗生物質は食後とるようにとも注意があったので
それは守っていたんですけれどね
胃が痛くて量が食べれない日が10日近くあったからか
すっかり胃が小さくなってしまいました
それをバッキーに伝えたら
いいじゃないか その方が
と 喜んでゆうんですよ.😂
その抗生物質は薬剤師さんから
副作用に下痢があると注意されてたんですが
それはなく逆に良い排便が毎日あって
私的にはなんか腸が綺麗になったような気がしてます 笑
今日は心が軽いです😚
怪我して良かったな と思うことは
ゆっくり1日が過ごせることだ
1時間の瞑想も毎日欠かさない
めまいの方は
私自身がめまいが起こりそうな姿勢を避けていることもあってと思うけれど
回転めまいはかなり少なくなった
昨日だったか
脳に強い圧迫感を感じ,特に悲しみに襲われると
もうそれこそ脳が爆発するんじゃないかと思うぐらいの圧迫感に驚いた.
そんな思いまでして
悲しい自分を知りたいなんて思わないないので
大急ぎで気分を変えた
今日の瞑想は良い表情をして終えることができた
目を閉じると
めまいがしてきて
ああここで倒れちゃいけないと気分を変えた.
倒れそうになる自分を思ってあることを思い出した.
それはジェイクくんが付き合い始めたばかりのガールフレンドを連れて
南の島に行った時のこと
ガールフレンドがその島で催されているヨガのクラスに
ジェイク君を連れて行ったらしいのよ
まず皆で目を閉じて座っているとジェイクくんたら
数秒後にパターンと床に倒れたんですって
自分ではすぐに眠ってしまったって言っていたけど
きっと目を閉じて瞑想に入るや
めまいでぶっ倒れたのかもね 😝
その時の彼女とは1年もしないうちに別れてしまったんですよ
でねその彼女は SNSでとっても賑やかにしている人なんですけど
ジェイク君と別れてから
ガンに苦しむ子どもたちへの寄付金集めに
長い髪をバッサリ切って頭を刈り上げられ
それを彼女が何度も SNSに投稿したこともあって
集まった寄付金額が非常に大きくなったんですよ.😍
ただ何度も何度も彼女が投稿することで
彼女が自慢話をしているとでもいうような批判も起こったんですよね
その後だったかな
彼女は減量を始め
その過程もしっかりと SNSに写真入りで投稿して
運動とか食べものの制限とかだったような気がしますけど
その努力を何ヶ月も続けた後,
素敵な体格になられたんです.
その後彼女は
胸の整形をされたんですよ
今投稿される彼女の写真は
胸の開いたタンクを着た 刈り上げ頭の素敵な姿ばかりです
そんな彼女のことを考えてたら
この人はジェイク君に
別れを告げられたのがよっぽど悔しかったのか
彼が好みそうな女性になろうと
豊胸手術までしたのかなと思ったわけです
私はそんな彼女かっこいいと思う
私たちが今回買った と言うか
手続きはまだ終わってませんので買おうとしている家は
ローン会社が売り出している物件です
私の目で見てもわかるダメージを持ったこの物件は
売り出し価格が非常に安く
リノベーションにかかる費用を考えても
価値があるのではと思い
売り出し価格より少々高めで入札しました.
家の改装に私たちが想像する以上の費用がかかる場合もあり
その時はローンすることも考えています
そんなちょっと危ない橋を渡ることにしたのは
私たちが探し求めていた条件をいくつか備えた家だからです
@人里離れたところにたつ家なのに
ハイウェイまで近いこと
@芝刈りが必要な範囲は狭いけれど
木々に囲まれた土地が1エーカーついていること
@キッチン,リビング,,ダイニングが
ひとつの 広いスペースになっていること
@家の広さは900スクエアフィート[100平方メートルぐらい]で
私たちが望むサイズであること
それにこんな おまけが付いていること
客が宿泊できる部屋が車庫の上にあり
これはプラス
それと
木のぬくもりが感じられる内装もプラス
手続きを早く終えたいのですが
今週はサンクスギビングがありリテール業は別にして
のんびりと仕事をするところが多いんですよね
それにしても時間が経つのは早いな
クリスマスもすぐそこですね
おまけ
この数日間のフレディ
今日,見事にタブの中に排便してくれました
今晩二人でテレビを見ていた時に
私のすぐ目の前を夫が通ったのに
恐怖を感じなかったんですよ
今までなら右手をすぐ自分の胸元に置いて
左手で抱きかかえる姿勢になるんですけどね
こういう大丈夫な自分をよく覚えておいて
大丈夫だヨ て
自分を安心させていくのが
いいような気がしてきました
ゆっくりと時間をかけて
もう一人の自分を安心させていきます
追記
めまいの件では来週の予約前に検査ができたらと望んではいます
数日前からめまいに襲われています
天井がグルグル回転するほどの目眩など生まれて初めてのことです
昨夜など、真夜中にめまいで目が覚めてしまったのです
そうして
手の怪我してから人混みの中に入ったりスピードが怖くて仕方ないです
ゆっくりとこれらを改善していかなくてはいけませんが
２月に行くクルーズまでに治っていなければ
ひとつの島でするアクティビティが気になります
それは馬に乗ったりジップラインをすることです
馬に乗ってビーチを歩くのは出来たとしても
ジップラインをする勇気がなくなっています
いや馬に乗るのも危険かもしれません
めまいが起きるのではと心配する私の気持ちを感じ取って
馬も不安定な状態になりそうです
そう考えても夏スカイダイビングをしておいて本当に良かったです
今の私は怖くてできません
小さな怪我なのに、心には大きな打撃を与えるのですね
焦らずゆっくりと自分を見つめて行きます
日曜日の今日は午後からバッキーと二人で
隣町にあるホームセンターhome depot に行ってきた.
今日の目的はフロアリング
この部屋はもちろん
ベッドルームのカーペットも取り外して
フローリングを貼ることを考えている.
二つの小さなベッドルームの一つは
私のクローゼットにするつもり😜
家はまだ100%私たちのものとは決まっていないのだけれど
必要な家電も見てきた😁
Samsungは最近故障が多いと聞くけどなぁ
と言いながらも
バッキーはこのセール価格が気に入っている.
フロアリングも自分で張るつもりだったようだけど
時間がないので人に頼むことにした
左手で写真を撮るようになってから写真が上下逆になってしまっています
見づらくてごめんなさい
YouTube で日本の映画でも観てみるか と
検索したら
私が覚えている大竹しのぶさんが出演した映画があったので観ることにした
時が明治末だった事や
舞台が信州だった事も観てみたくなった理由の一つだ。
私を育ててくれた祖母が明治31年生まれだったこと
そしてご先祖様は土州に渡る前まで
信州に住んでおられたことからだ。
その映画でのシーンで両手を合わせる大竹しのぶさんの表情に
心が打たれたこともあるけれど
手を合わせるというそのポーズがとても美しいものに感じられて
それ以降,左手のパームPalmと 怪我をした右手のひらを合わせている
まだぴったり両手のひらを合わせることはできないけれど
怪我した指を楽に伸ばせ心地いい
それにしても両手のひらを合わせたこのポーズはパワフル
手を合わせて胸のあたりに持っていくと
何処からか 感謝の心が起きますものね
右手が不自由になって夕飯も作れない私の代わりに
バッキーが毎日夕飯を作ってくれている
プロテインプロテインとうるさい私のために肉は欠かさず
野菜も加え味付けも変えて作ってもくれる
(ありがたい)ことだともちろん感謝しているけれど
ある日バッキーがイライラしていた夕方
夕飯を作ることに対して ちょっと愚痴ったんです
それに文句を感じたんではなくて
女性はフルタイムで働いていても
家族のために食事を作ることを愚痴ったりしないよなー と
男女の違いを感じたんですよ 😁
掃除はルンバ担当。
そんなルンバの姿を見ては
ルンバに話しかける自分に笑ってしまいます。
将来は一般家庭にもいろんなロボットが普及して
家事をしてくれるんでしょうね。
将来それらを使いこなせる自分でいないといけませんね😁
バッキーが夕飯作りに愚痴った日は
希望する物件の入札をした翌日だったんで
きっとその返事に不安を感じ
イライラしてたんじゃないかと思いました
入札したその物件ですが
入札後三日目に返事をいただきました
どうも私たちのものになるようです
あんなにあの家を欲しがっていた バッキーなのに
自分のものと決まると
家の改装にかかる費用のことや
寒い冬の中での作業に頭を痛め初め
心配して時々暗い顔になります
入札後の数日間は
家が自分のものにならないんじゃないかと
心配して暗い顔
自分のものと決まるや
改装の心配をして暗い顔
損な性格なんですよね
私はあの家を改装していく中でバッキーは
明日することのゴールを作ることもできて
毎日ワクワク気分で目を覚ますnじゃないかと
そんな姿ばかりを想像するんですけどね
そうして夫婦で自分たちの家をつくっていく過程も
とても楽しく感じて仕方ないです
この家は私にとって
私たち夫婦の再出発をも意味するように感じられ
空から陽をいっぱいに浴びた家の姿が私の中では広がるのです.
新しいスタートは引っ越しの準備から始まっているのに
今は手の怪我で何にもできない自分
まあゆっくり行くか😁
あなたならここに何を置きますか
落ち込んでいる時に私がすることは
＃自然の中でそれらの命を感じること
ここで感謝を感じられたら しめたもの
＃ホロシンクの瞑想をすること
今回は外出できないので瞑想に入った
ホロシンクというのは
バイノーラルビートを使って深い瞑想に入るツール
これを始めた頃は瞑想中、悲しみに襲われて
涙することは多かった。
それは私だけに限らず、
多くの人に現れる最初の感情のようでもあるらしい
何十枚もの CD を聞き
10年以上かけて終わらせる瞑想コース？を続けていくうちに
涙することもなくなっていった
それがなんと久しぶりに
瞑想を始め15秒も経たないうちに
涙が溢れて止まらなくなったのだ。
そうか今持つこの苦しみは
私の中にずっと潜んでいる悲しみなんだ。と
自分の心の底にあるその悲しみの洞窟に深く這い入って
心の奥の奥に潜んだその正体を知りたい気持ちは強かったけれど
涙が頬を伝わり始めすぐに
私はCD プレーヤーを止めた。
何しろその日
けいちゃんのバスケの試合観戦に夕方から出かけるんでね
不自由な右手で眉も書いて
一応小綺麗に準備したから
涙で顔を汚したくなかったのだ。 笑
けいちゃんはJVチーム1でプレイさせてもらい
先輩選手の多いバーシティチームでは
ベンチに座らせてもらっている
この夜の試合では 両チームとも勝つことができた
それから数日後、瞑想最中に
前回感じた悲しみに近づくことができた。
布団の中でしくしく泣いていたのは
多分小学校3年生の時の私だ。
溢れる涙と一緒にその子を
ぎゅっと何度も抱きしめてあげた。
3年前の6月に臍帯血移植を受けた娘1が一週間以上寝込んでいる
ウイルスと戦っている娘は3歳半
だからきっと勝つ.
娘は徐々に回復に向かっております
私は自分に分からない事はポジティブに考えるようにしています。
3歳の娘がこれでさらに強くなるぞと安心しています
私のことはご心配なさらないでくださいね
