焼きうどん弁当／香港で「ロボコップ」になる

　暑いなあ。扇風機フル回転です。大体夏は手拭いを首から下げて扇風機で凌いでいます。頭や額から汗が滴り落ちると、手拭いを頭に撒いて、偉い張り切っている人みたいます。中身は暑さでぐでんぐでんなのですがね。
　折角草むしりしたのに、雨で台無し。直ぐに青々とした草がニョッキニョキです。
　買い出しにショッピングマールまで行ったので、たまには外食でもしようかと、意気込んでいたのですが、実際に食べる際になると、これといって食べたい物も見当たらず、ならば市販の弁当を買って帰ろうかと見てみたものの、イマイチ。
　しかも買った物と言えば、食材と100円ショップのコロコロだけときてる。
　結局、早めに帰って、予め拵えて置いた弁当（食べなければ、翌日の朝食でも良いやと、冷蔵庫に入れて置いた）を温めて食べました。チャンチャン（笑）。
　外食と市販品を振ってまで食べたその弁当と言えば、これがまた、究極の貧乏飯（笑）。モヤシとガーリックチップだけの焼きうどん。色なんか真っ白だ。旨そうに見えないな。けど、昆布出汁の麺汁と一味唐辛子で味付けすると、旨めんだ。これが。こんなんなので、経費は55円でした。あんまりなので茹で卵とトマトと付けても95円。因に卵は10個ワンパック99円。トマトは小振りな物が6個入りで180円。これ、それぞれに違う店ですが、毎週買いに行っています。　

　大掛かりな草むしりをして、翌日ちょいとばかりの筋肉痛。良く、年を取ると翌日ではなくいち日空けて筋肉痛になると言うでしょう？　なので、まだまだ捨てたもんじゃないと思っていたところ、やはり「きた！」。いち日空けたら、「ロボコップ」状態。菌伊苦痛で、動きがぎごちないことを、「ロボコップ」と呼んでいます。
　人生最大の「ロボコップ」は、香港在住時の「蒲苔島 Po Toi」へ行った時にありました。そもそも香港島自体が島なのですが、香港には無人島も含め小島が点在しています（詳しくは「香港の旅」の項で）。
　どの島もアップダウンが激しく、良い運動になるのですが、「蒲苔島 Po Toi」は、運動どころの騒ぎではなく、かなりきつく、「教師は、結構な年になっても遠足で子どもと歩調を合わせて歩くのだから、やってやれない筈が無い」とか、「兵隊さんだったら、もっと厳しい行軍を強いられた筈だ」などと、自分を叱咤しながら歩きました。
　結果、翌日ベッドから身体を引きはがすように起き上がると、もう全身の筋肉が強張り、痛いのなんのって。完全なるポンコツ状態。まさにショートする寸前の「ロボコップ」でした。
　これが数日続いたので、次回からは学んで、島巡りが終わったらその足で、足ツボ＆全身マッサージに行くことにしました。するとこれが効果覿面。全く筋肉痛にならないのですよ。
　このように、普段使わない筋肉を使ったらその日の内にマッサージと、学んだ筈なのに、鳥頭なのですっかり忘れていました。
　今後は、草むしりをしたら、マッサージ。日本では高価で行けないけれど、自分で足ツボを押す様にします。
　おまけ。何時刺されたのか、喉にほんのり出来ていた虫食いの痕までいち日空けて、大きく腫れて痒いの何のって。
　


ランキングに参加しています。ご協力お願いします。

節約弁当 ブログランキングへ

お弁当 ブログランキングへ

アジア(海外生活・情報) ブログランキングへ