薩摩揚げの柳川風（薩摩揚げ、ゴボウ、棒ネギ、卵）
柿の天ぷら
納豆の天ぷら
酢漬け生姜
野菜サラダ（セロリ、キャベツ）
何度も食べてきた物ばかりなので、敢えてレシピや工夫もなし。ただ、どれも好きってなだけ。
薩摩揚げに始まり、塩分が多いってので、厚揚げに変えて、何となく油揚げを多用しているなか、その縁戚っぽい栃尾揚げにはまり、ただこのところ、大豆関係が多いのが気になり、ハンペンや竹輪にすると、これまた塩分。どいつもこいつも一長一短なのである。
年を取るとさ、あれがダメ、これがいけない。って好きな物もろくに食べられやしねえ。若くて代謝の良い時に、もっと喰っておけば良かったと後悔先に立たずなのである（喰ってたけどな。食べ放題とか、大喰いチャレンジとか／笑）。
整理すると、米を主食に、焼き魚に青菜でも喰っていりゃあ良いのだろうな。しかも干物は塩分が多いからダメだけれど。それはそれで好きなのだが、毎度じゃあ味毛ないってものだ。
大昔、数十年前だと記憶しているのだが、テレビの料理番組に出演なさっていた、料理家が、「中華は本当はヘルシーなのです」と言って、何か中華料理を拵えていたのだ。そして、食べ終わった皿を見せ、「油がこんなに残っているでしょう。中華の油は皆、下に落ちているのでヘルシーです」。と断言なさっていたのを観て、ぶったまげた。
そいつは、油分過多だからではないのか？ 中華がヘルシーなんて、聞いたことないけれどなあ。実際に、香港に住み始めた1年目は結構太ったし、上海で現地の方の拵えた昼飯を毎日食べていたら、肥えたしなあ。不思議～。
ぽつ男の肥満が止まらない。猫は良いよなあ、太っていても可愛いから。
マッサージの催促で、進行方向に先回りして腹這いになるぽつ男。土嚢に見えて仕方ない。
こちとら、健康診断の結果…基準値以内ではあるが、中性脂肪ってえのが、昨年の倍に跳ね上がっておったわい。
そりゃあ、腹も出る訳だわなあ。毎日饅頭喰っていたら、当たり前だわなあ。
ぽこも良い感じに太ってきたし（人はデブと言う）、スレンダーでカッチョ良かったぐーも、気が付けば中年太りのおやじみたいになっているし、飼わされ主（自分のこと。みんな押し掛け猫だから）始め、猫も人間もみーんな、堅太りで、腹がどえんなんだぜ（笑）。
ご訪問ありがとうございます。
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何度も食べてきた物ばかりなので、敢えてレシピや工夫もなし。ただ、どれも好きってなだけ。
薩摩揚げに始まり、塩分が多いってので、厚揚げに変えて、何となく油揚げを多用しているなか、その縁戚っぽい栃尾揚げにはまり、ただこのところ、大豆関係が多いのが気になり、ハンペンや竹輪にすると、これまた塩分。どいつもこいつも一長一短なのである。
年を取るとさ、あれがダメ、これがいけない。って好きな物もろくに食べられやしねえ。若くて代謝の良い時に、もっと喰っておけば良かったと後悔先に立たずなのである（喰ってたけどな。食べ放題とか、大喰いチャレンジとか／笑）。
整理すると、米を主食に、焼き魚に青菜でも喰っていりゃあ良いのだろうな。しかも干物は塩分が多いからダメだけれど。それはそれで好きなのだが、毎度じゃあ味毛ないってものだ。
大昔、数十年前だと記憶しているのだが、テレビの料理番組に出演なさっていた、料理家が、「中華は本当はヘルシーなのです」と言って、何か中華料理を拵えていたのだ。そして、食べ終わった皿を見せ、「油がこんなに残っているでしょう。中華の油は皆、下に落ちているのでヘルシーです」。と断言なさっていたのを観て、ぶったまげた。
そいつは、油分過多だからではないのか？ 中華がヘルシーなんて、聞いたことないけれどなあ。実際に、香港に住み始めた1年目は結構太ったし、上海で現地の方の拵えた昼飯を毎日食べていたら、肥えたしなあ。不思議～。
ぽつ男の肥満が止まらない。猫は良いよなあ、太っていても可愛いから。
マッサージの催促で、進行方向に先回りして腹這いになるぽつ男。土嚢に見えて仕方ない。
こちとら、健康診断の結果…基準値以内ではあるが、中性脂肪ってえのが、昨年の倍に跳ね上がっておったわい。
そりゃあ、腹も出る訳だわなあ。毎日饅頭喰っていたら、当たり前だわなあ。
ぽこも良い感じに太ってきたし（人はデブと言う）、スレンダーでカッチョ良かったぐーも、気が付けば中年太りのおやじみたいになっているし、飼わされ主（自分のこと。みんな押し掛け猫だから）始め、猫も人間もみーんな、堅太りで、腹がどえんなんだぜ（笑）。
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