焼きおにぎり
鯖の煮付け
生姜煮（大根、ニンジン、ジャガイモ、生姜）
金柑の甘露煮
舞茸とピーマンのガーリックソテー（舞茸、ピーマン、ニンニク）
巻きキャベツ
コールスローサラダ（キャベツ）
「巻きキャベツ」はね、キャベツの葉をカップ代わりにしようと、芯を取ってレンジでチンして置いたのだが、案の定、忘れた。忘れて弁当箱に詰めちまったので、ただただキャベツを巻いただけの文字通りの「巻きキャベツ」。オイスターソースをぶっ掛けてそのまま食した。
「生姜煮」にしたニンジンが、思いの外美味しかったなあ。
朝、通院。帰宅して猫の通院。昼食後、通院。それから食材の買い出し。と、計4回出掛けた昨日、流石に疲れた。
ブツ切れ状態で出たり入ったりしていると、何も出来ずにあっと言う間に時が過ぎていくものだ。
ただね、通院時の待ち時間は、落ち着いて本を読めるので（家では猫が用事を言いつける為）、読みたい本を持参している。
1分と黙ってはいられない爺婆（患者）に捕まらないように、全身から、「話し掛けるな」オーラを発散しながら（笑）ね。
そして本日もまた通院。今日のクリニックは、上記のような爺婆の宝庫でねえ、話し掛けられないまでも、大声でどーでも良い話し、何なら、毎回同じ内容をしゃべくりまくる患者が多いのが難で、どんだけ集中しても、文字が頭に入ってこないこともあるくらいなのだぜ。
鯖の煮付け
生姜煮（大根、ニンジン、ジャガイモ、生姜）
金柑の甘露煮
舞茸とピーマンのガーリックソテー（舞茸、ピーマン、ニンニク）
巻きキャベツ
コールスローサラダ（キャベツ）
「巻きキャベツ」はね、キャベツの葉をカップ代わりにしようと、芯を取ってレンジでチンして置いたのだが、案の定、忘れた。忘れて弁当箱に詰めちまったので、ただただキャベツを巻いただけの文字通りの「巻きキャベツ」。オイスターソースをぶっ掛けてそのまま食した。
「生姜煮」にしたニンジンが、思いの外美味しかったなあ。
朝、通院。帰宅して猫の通院。昼食後、通院。それから食材の買い出し。と、計4回出掛けた昨日、流石に疲れた。
ブツ切れ状態で出たり入ったりしていると、何も出来ずにあっと言う間に時が過ぎていくものだ。
ただね、通院時の待ち時間は、落ち着いて本を読めるので（家では猫が用事を言いつける為）、読みたい本を持参している。
1分と黙ってはいられない爺婆（患者）に捕まらないように、全身から、「話し掛けるな」オーラを発散しながら（笑）ね。
そして本日もまた通院。今日のクリニックは、上記のような爺婆の宝庫でねえ、話し掛けられないまでも、大声でどーでも良い話し、何なら、毎回同じ内容をしゃべくりまくる患者が多いのが難で、どんだけ集中しても、文字が頭に入ってこないこともあるくらいなのだぜ。
