☆サーモンのお刺身☆

今夜のメニュー
　　　・サーモンのお刺身
　　　・太刀魚の塩焼き
　　　・トコブシ（貝）の煮付け
　　　・ピーマンのおかか醤油炒め
　　　・サラダ（レタス・柿・大根・ごまドレッシング）
　　　・ごはん

トコブシの煮付けは頂き物です
ちょうどいい味付けでとっても美味しかったです

太刀魚はちょっと小さかったけど塩焼きに。
崩れやすいのでフライパンで焼きました～

朝食（紫芋食パン）

今日は久し振りに朝食の写真を撮ってみました

昨日焼いた紫芋の粉末入り食パン。。。
このパンはトーストすると紫色が鮮やかになるのです

　紫芋食パン（マーガリン）
　パプリカ入り卵焼き
　あらびきウインナー
　千切りキャベツ
　ヨーグルト
　みかん（頂き物）
　牛乳

今朝はみんなこんな感じでした。
パパはいつも牛乳ではなくコーヒーです
私と違ってコーヒー大好き なので。。。