☆ブリの塩焼き☆

【今夜のメニュー】
　ブリの塩焼き
　ラム肉野菜炒め（昨夜の残り）
　数の子松前漬
　和風キムチ
　サラダ（レタス・きゅうり・キャベツ・プチトマト・粉チーズ・マヨネーズ）
　味噌汁（わかめ・チンゲン菜・白菜・えのき・ネギ・練り物）
　ごはん

今夜のメインはブリです。
これだけだったらちょっと少ないけれど、昨夜のラム肉もあるのでいいかな？
ラム肉が入った野菜炒めは「残り」・・・というか、最初から沢山作ってあったもの。
今夜は温めただけだから楽ちんでした♪

朝食（ナイススティック）

【朝食】
　ヤマザキ ナイススティック
　ボイルウインナー
　チーズ
　レタス・キャベツ
　りんご（王林）
　プレーンヨーグルト（無糖）
　鉄分ドリンク（TBCプルーン＋もも）

今日は朝からどんよりしていて、カーテンを開けていても暗～い

　　

お昼頃、庭に野鳩（キジバト？）が２羽やってきて寛いでいるのをビーちゃんが見つけ・・・
リビングの窓のところを行ったり来たり～
ニャ～ニャ～鳴いて大騒ぎでした