☆鶏むね肉の揚げない唐揚げ風☆

【今夜のメニュー】
　鶏むね肉の揚げない唐揚げ風・キャベツ・水菜
　キャベツと椎茸とネギのピリ辛炒め
　もずく酢
　野菜スープ（チンゲン菜・白菜・ネギ・椎茸・お魚がんも）
　ごはん

画像ありませんが・・・夕食前に焼きプリンを食べてます

朝食（たまごサラダチーズトースト）

【朝食】
　たまごサラダチーズトースト（食パン・ゆで卵・とろけるチーズ）
　きゅうり（マヨ）
　みかん
　ポタージュ
　アーモンド・ブリーズ紅茶

今朝の食パンは、ヤマザキの「ロイヤルブレッドゴールド」です。
最近のお気に入りなのでよく買ってます