☆お気楽Diary☆

日々のお料理をメモってます♪

☆ラム肉と野菜の玉子炒め☆

2022年08月08日 | 食(料理など)



【昨夜のメニュー】
 ラム肉と野菜の玉子炒め
 (ラム肉・卵・ゴーヤ・白菜・ぶなしめじ・ジャンボにんにく)
 某焼き鳥屋さんのテイクアウト(ももタレ)
 ゴーヤのごまマヨサラダ・ミニトマト
 枝豆天(練り物)
 キムチ
 ごはん
 小玉すいか(家庭菜園のもの)

昨日の最高気温は33℃
今日は35℃との予報が出ている徳島です。
今日はちょっと曇っているのですけどね。
曇っていてこの気温ならカンカン照りだったら・・・?

昨夜はラム肉を使いました。
少なめだったのでお野菜で嵩増しです。
焼き鳥も買って来ましたよ。

我が家のゴーヤ、順調です。


昨夜は3本使いました。
ゴーヤは色々と使えるので
今の季節、我が家にはなくてはならないお野菜です。



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