☆こてっちゃん 牛もつ炒め☆

【昨夜のメニュー】
　こてっちゃん 牛もつ炒め
　　（伊藤ハム こてっちゃん牛もつ炒め・キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・えのき）
　ハムカツ（市販惣菜）
　栃尾油揚げ（みょうが・鰹節）
　枝豆
　ゴーヤとゆで卵のサラダ・プチトマト
　ごはん

今朝は、突然降り出した激しい雨で目が覚めました。
ちょうど５時頃のことです。
２階の廊下の窓は寝る前に閉めてあったのですが、
寝室の窓は開けてあったので、南からの風とともに雨が降り込んでしまいました。
激しい雨音ですぐに気が付いたので濡れたのは少しでしたが。。。

そんな今日の最高気温は３０℃
最近の中では一番低い気温です。
でも、ジメジメしているのでエアコンは点けていますよ。

　　

家庭菜園のゴーヤが順調に育っているのでゴーヤには困りません
今回はゆで卵と合わせました。
ゆで卵でまろやかな味になるので、これはゴーヤが苦手な方にも食べやすいと思います。
これでゴーヤ２本分です。