中華あんかけ焼きそば（日本ハム「中華名菜/中華丼」使用。白菜と舞茸をプラス） ほうれん草のおひたし 焼肉サラダ（牛肉・サニーレタス・キャベツ・豆苗） ごはん少々（パパと息子のみ）
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お刺身（「プライムぶり」がメインです） 揚げシューマイの甘酢あんがけ（市販惣菜） 具入りの魚河岸揚げのようなもの（商品名忘れました） プチトマト サラダ（かにかま・サニーレタス・キャベツ） ごはん
豚キムチ（豚肉・キムチ・舞茸・ネギ） 栃尾揚げ（ネギ） めざし（パパが知人から頂いてきました。手作りです。） にんにく風味の煮物（白菜・金時人参・すりおろしにんにく・ねじり糸こんにゃく） プチトマト ごはん 無糖ヨーグルト（缶詰のみかんをトッピング）
ごま豆乳鍋（豚肉・白菜・ネギ・椎茸・豆苗・豆腐・くずきり・中華麺・ごま豆乳鍋つゆ） フィッシュカツ プチトマト みかん
肉うどん（牛肉・ちくわ・ネギ） カレー麻婆（日本ハム CoCo壱番屋監修「カレー麻婆」使用。豆腐・椎茸・絹さやを入れました） もやしとほうれん草のおひたし ミディトマト ごはん（パパと息子のみ） みかん
グリルチキン ジョンソンヴィル チェダーチーズ プチトマト・グリーンリーフ 椎茸の明太子マヨ＆チーズ焼き じゃこおろし（ポン酢） 小松菜ともやしの食べラー炒め（食べラーは油控え目のもの） キムチ ごはん（昨年末当選した「こだわりのお米」です）
牛丼（自家製） レンチン豆腐 枝豆 サラダ（はんぺん・プチトマト・グリーンリーフ・キャベツ）
緑豆春雨入りチキンハンバーグ（ポン酢）・レタス・豆苗・ミディトマト レンチン豆腐（ネギ・揚げ玉） 北海道産いかの塩辛 サラダ（かにかま・グリーンリーフ・キャベツ） ごはん みかん（画像に無いですが）
