楽しくジョギング

昨日は雨が降ったので、ジョギングは諦めて、平岸プールで泳いだ。
普段のジョギングが効いたのか、1000mを息も切らさず一気に泳ぎ切る。なんでわたし、こんなに頑張っているんだろう。
体調がとっても良くなるのと、ぐっすり眠れるからなのである。

でも以前にジョギングしていたとき、時間を短くスピードを上げることに集中しすぎて腰痛になり、続かなくなった。
だから、楽しくジョギングしようと思った。

今日はカメラを持参する。
今日のようにお天気の良い夕刻は、夕焼けが綺麗だから。
予想通り夕焼けが綺麗。厚別区から手稲山を望むことが出来る。

しかも葉桜になりかけたソメイヨシノの横に八重桜が咲き始めた。
新緑も綺麗で、色合いが美しい。

イマイチの曇天の時はMP3を装着して音楽を聴く。
何事も楽しくなくちゃ続かない。

ジョギングから帰ってきてすぐ姉から電話が掛かってきた。
大きな車に乗っていたのだが、GWで私の車を見た義兄が、まるっきり同じ車に買い換えたんだとか・・・えーーーーもう？決断が早すぎっ！
世の中節約の時代だけど、そんなに急いで買い換えなくても・・・
しかも兄妹で同じ車に乗らなくても、と思うんだけど、ま、いいか。