スノーシュー 福美沢

朝は晴れていたのに、雪が降って来た。
森をお散歩の予定を変更、近所の福美沢を歩くことにしました。
一応縦走(^_^;)
夏はすぐ近くだけど、車で行くと、遠回り。
y本さん宅を過ぎたところで、除雪が終わっているので、そこに車を止めてgo！


雪が降っていて真っ白。
でも、美瑛の空は明るいグレーなので、実際はもっと神秘的な雰囲気。

ラッセル25cmくらいかな？
ふっかふかで、楽チンな雪。


セイタカアワダチソウが、ドライになったまま頑張ってます。

自宅まで縦走。
でも、歩いてみると、思ったより近い(^_^;)
なので、サイクリングロードを途中まで行ってみることにしました。


見る景色はあまり変わらない……
でも、空と丘の境目に、防風林がどこまでも続くって、面白いです。


林の中も少し歩いて

反対側の景色も楽しみました。
(畑には入っていませんよ～～！)


あれ？終わり頃になったら晴れてきた(T ^ T)
お天気の神様はいつも気まぐれで…

記念にパチリ。


この辺りはラッセル20cm位。
でも吹き溜まりも所々あり、40cmになるところもありました。


あー楽しい！
除雪してない道路を歩くって、この道を良く知っていないと行けませんね。
初めて歩く人は、間違って畑に入りそうです。

美瑛の丘を歩く時は、その土地に詳しい人と一緒に歩くことをお勧めします。


そしてまだ有ります(^_^;)
最近、万歩計を付けています。
先週膝を痛めて、ああ、きちんと筋肉を鍛えないと…と、毎日10000歩目指して歩いたり、ジョギングをしたりしてます。

このスノーシューでの歩数が、なんと2800歩！
少なすぎ、何故？

で、悔しくて？もう一度歩く。
いつもは拓真館まで往復なんだけど、新栄の丘まで行く事にしました。


夕焼けが綺麗でした。

12000歩まで行きました(^o^)/

ペパナプリース その4

最近塗り絵ばかりで、さっぱり進んでいなかったリースを作りました。

ペーパーナプキンの作り貯めが有ったので、ドライフラワーと合わせてみました。
不思議と違和感ないですね。
ドライフラワーだと壊れやすいので、かえって作りやすい、って、前にも言ったかな(^_^;)


このグリーンのペパナプ、クリスマスリースを作った時使った物。
初雪草のドライフラワーと合うのです。

そしてグリーンを作ったら、他の色とも合わせたくなって、次々と…




赤はどうかな？


それぞれの色の好みで、印象も変わるかな？


初雪草、お花の時も綺麗だけれど、ドライでも素敵。
うちの庭でも沢山咲くけれど、このドライフラワーは、買った物。
この花がドライになるなんて、目からウロコの事でした。


そしてもう１つ、ペパナプを使わず、ドライフラワーだけで作りました。

昨年咲いた紫陽花をドライにしたものだけど、雨が多かったので綺麗な色にならず(T ^ T)

だけど、紫陽花って雰囲気あります。
でも、やっぱり壊れやすくて、作っている間にお花がポロポロ落ちてしまう。
難しいお花ですね。

冬の美瑛を散歩！

先日膝を痛め、腰痛もあり、ここ数日歩いたり軽いジョギングをしたりしてます。
お天気が良いと、お散歩コースは最高の被写体ばかり。

除雪しながら、お散歩しながら、いっぱい写真を撮りました。


雪の朝、木に積もった雪が綺麗！


庭の木々も良い感じ。


雪と木と青空のコントラストが、「寒いけど気持ち良い」雰囲気出してます。



富良野岳。
この時期の丘、青くて本当に綺麗です。
家の前、すぐの景色。



青い影。



シマシマの丘。



夕日。



夕日が射してちょっとだけピンク色になった富良野岳。



富良野岳の笠雲。



クリスマスツリーの木。



芦別岳。



新栄の丘から。


コースは、うちから拓真館往復。や、
三愛の丘に車を止めて、周辺歩いたり。
道路に雪があるけれど、今の季節は寒過ぎて凍らない？ので、歩きやすい。

美瑛で散歩！は贅沢ですね。


膝の調子が戻れば、スノーシューだー(^^)

黒豆

黒豆って、お正月に食べる物。
そう思っていました。

昨年末、ご近所の方2軒から黒豆を頂き、例のごとく(^_^;)クックパッドのお世話に……
それがとても上手く行ったので、昨夜もう一度作りました。

忘れないうちにメモメモ_φ(・_・

煮豆

黒豆 300g
☆水 1200cc
☆砂糖 200g
☆醤油 大さじ2
☆塩 小さじ1

1、☆印の黒豆以外を鍋に入れて、沸騰させる(吹きこぼれない様に注意！)

2、そこに洗った黒豆を投入

3、ガスを止める。

4、そのまま、翌日まで放置

5、翌朝、強火で沸騰させ、その後、極弱火で3時間

6、味見してみて、お好みの柔らかさになったら、出来上がり！

簡単で、美味しいの！
極弱火の時は、うちのストーブに載せてコトコトしました。


前回作った物に感激し、今回は多く残った汁で、寒天も作りました。



そして、もう１つ。

黒豆茶

黒豆 適当な分量

1、黒豆を電子レンジでチン。

2、その後、フライパンで弱火で炒る。

3、10～15分位そのまま炒る。

4、焦げすぎない様に注意。

5、ポットに豆とお湯(熱湯が良い)を入れて、お好みの濃さになるまで時間を置いて飲む。
(煮出しても良い様です)


スッキリなお茶です。炒った黒豆も香ばしくて、そのままおつまみにもなります。


そうそう、煮豆をヨーグルトに混ぜても美味しかった。
目からウロコでした。


まだ豆が沢山あるので、無くなったら作ってみようっと！
煮豆も炒った豆も、日持ちがするので、無駄にならなくて良いね！

コロリアージュ おとなの塗り絵

先日のブログにも書いたけれど、大人の塗り絵にハマってます。
数日前の投稿です。


試しに塗った花。
色のイメージは秋で、花はアスターで。
でも、絵の中にある虫、蛾だと思う。これが嫌でね。
詳しくないけど、蛾はよく見ると鮮やかで綺麗なものもいるけど、ダメです。苦手。
だから、塗っていても楽しくない。

そして、待っていた色鉛筆が来ました。

絵柄として好きなものをチョイス。

これもイメージは秋で。
でも、3日費やしたけど、思ったように描けないものですね～～。

そして、春をイメージして。


ネット色々見てみると、同じ絵柄でも、人によって全然違うの。
面白いね。
でも、時々、似ている人もいて。

夢中になると、何時間でも塗っている……
ある程度の時間で切り上げなくちゃ、他にやらなくちゃいけない事、沢山あるのに。



自分でイラスト描けたら、もっと面白いだろうなぁ、でも、そういう才能無いしなぁ…
しばらくは、塗り専門で！

美馬牛散歩

全国的に大荒れな、ここ数日。
美瑛は、風の強い日1日あっただけで、曇りの日が続きました。
荒れる予報だったので、家にこもってコロリアージュ(おとなの塗り絵)ばかりしてました。
完全に運動不足…
水曜日、敷地内の森で、ちょっとだけスノーシューと、尻ボー(携帯用ソリ)で、遊ぶ。

夜、管楽器サークルに行く前に準備していると、膝がくきっ∑(゜Д゜)
左膝の左側の筋が、カクっとズレたみたいになり、足が伸びなくなった…
でも、歩けるの。ゆっくり歩けば痛くないし。

こりゃ、運動不足だわ。
ここ数日、除雪も無しだし。
雪が降らなかったのは今だけで、日曜日まで毎日降っていたから、朝の除雪は良い運動だったの。

万歩計でも、ここ3日間、2000歩台だし(^_^;)

そして昨日は久しぶりに穏やかで、青空が気持ち良かったので、美馬牛駅に車を止めて、美馬牛を散歩することにしました。
膝がイマイチなので、ゆっくりね。


美馬牛に神社！知らなかった…
綺麗に除雪してありました。

人気のcafé、Goshさんを横目で見て、歩きます。

向かう先は、クリスマスツリーの木。


青空が綺麗！
雲も良い感じです(^^)


防風林が面白いよね！


山頂が見えないけれど、山も良い感じ。


クリスマスツリーの木まで来ましたよ！
ここで自撮り写真撮る人、多いんだね。


空が良いキャンパスに成っていますね！
刷毛で描いたみたい(^o^)


畑の真ん中のオンコ(イチイ)の木から、エネルギー発してるみたい！


なんでもない景色が、絵本のようです。

10,000歩歩きました。
ゆっくりだけど、ちょっとリハビリ。

もう、最近、あっち痛いこっち痛いの年寄りだわ～～(T ^ T)
それでも毎日楽しく過ごして行こうと思うのでありました(^o^)/

今年初めてのスノーシュー

毎年、この時期にはもう何度も歩いているのに、小雪と風邪ひきのせいで、今年は、昨日が初。
シーズン初めは裏の丘に行きます。

最高に贅沢なコース。
しかも独り占め(^o^)/



まずは見て見て！
雪の結晶が綺麗です。ふわふわ。


久しぶりに濃い青の影、綺麗～～！


いい風景です。


木の影も濃くて、幻想的。


オプタテシケ山。

まだ風邪が完全に治っていないので、あまり無理はできませんが、ほんのちょっとでも歩ける今の季節素敵です(^o^)/

アートな1日

毎日雪が降るので、朝の除雪は習慣になりました。
これ結構いい運動になって、健康的です。
万歩計をまたつけ始めて、1日の歩数チェック！
よく落とすから、気をつけないと(^_^;)


ミニリースを作っているのですが、ぺパナプリースは、時間がかかりますね。
でも、ドライフラワーだけ使った物より扱いやすいので、作るのは楽しいかも。



こんなのも作って見ました。


そして、昨日から、ついに始めてしまった……大人の塗り絵。

実は、昨年末、イラストユーロのFacebookページから、大人の絵本の存在を知りました。
販売もしていて、早速購入。
でも、在庫が無くて1ヶ月後に届くということで、来るのを待っているところです。

そんな話を年末、画家さんとガーデナーさんに話したら、「コーチャンフォーにも売ってるよ」！という話！！


え、流行ってるの？そうなの？


一昨日、体調はあまり良くなかったけれど、旭川へ行ってみた。
ジュンク堂にも、イオンの未来屋書店にも、コーナーがあって、ビックリ！
たくさんあるね～～(^o^) 嬉しくなっちゃう！


で、試しに一冊だけ購入(イラストユーロの他にだよ^^;)


外国のイラストレーターによる線だけのイラストがある。

一枚目にしちゃ、ハードだなぁ。
でもやるか。




2時間強。

いや～楽しい～～。
子供の頃から塗り絵は得意だったから、自分で絵を描くのが下手だから、こういうのは私に合ってる～～(^o^)

実はもう少しで、ちょっと珍しい色鉛筆がやって来ます。
画家さんお薦めの。純色じゃない中間？の色もあるようです。

楽しみ楽しみ。


絵に関しては全く才能ないけど、絵を描いてる風な時間も素敵^^;

ちょっと良くなったかな？

昨日、一昨日と、一向に良くならない風邪にイライラ。
喉の痛みは少し治まってきたのだけれど、今度は口の中が苦くて苦くて、食べた物が美味しくない。

最悪なのは、コーヒーです。
苦い飲み物に更に苦さがプラスされ…
歯を磨いても、うがいしても、口の中が不快感(T . T)

ちょっと緩和される方法は、梅干しやのど飴を口に入れること。
蜜柑など柑橘類を食べること。牛乳を飲むこと。位かな？

昨日はそんな調子で、出掛けたくても出掛けられない1日でした。

昨日は成人の日だったんですね。
もう、遠い昔の事なので大分忘れちゃったけど。
地元の福祉センターで、幼馴染達と久しぶりの再会で盛り上がった記憶があります。
振袖は、優しい柄、母が私に内緒で用意してくれた。
成人式って、親にとっては節目の行事なんだなぁって思います。
(大人に成りきれない残念なニュースも毎年報道されるけれど)

そんなお休みの日、家でゴロゴロしているのも退屈で、ちょっとだけドライブしました。
三愛の丘。
曇っていたのに、ちょっと日が射して、美しい景色。


景色に曲線がある。


出身地十勝の防風林は、直線なのね。
何処までも真っ直ぐ伸びる防風林も魅力的ながら、美瑛の曲線も優しさがある。

北海道はいろんな景色があって、それぞれが魅力的で美しい。
特に冬の、特別寒い日は本当に美しいと思う。

三愛の丘のどん詰まり(途中、冬季通行止め)に車を止め、少し歩きました。
もっと歩こうと思ったけれど、気温が低くて諦めました(^_^;)

買い物をして、帰る時、久しぶりに夕焼け雲を見ました。

真っ赤な夕焼けではないけれど、久しぶりなので魅入ってしまいました。



今朝目覚めたら、口に中の苦さは、少し薄くなったような気がする。
良くなるのを気長に待ちますか(^^)

風邪が治らない(T . T)

年末年始に実家で過ごし、帰ってきたら風邪。
両親、2人揃って酷い風邪でした。
もらって帰って、もう6日経つのに治りません(T . T)。

熱はないので、動けるし食べられるけれど、鼻水、喉痛、頭痛、くしゃみ…が止まらない。
特に喉の腫れが引かないので、顔と頭が重たい感じ。
ちょっと出かけると、夜は疲れるし、たまに置き薬を飲むと効くんだけれど、時間が経つと元に戻るし。

されど風邪ですね～～。

美瑛は毎日雪が降ってます。
今年は少ないと思っていたんですが、毎日降ると、大分積もった感じです。


アルベロベッロも雪の帽子をかぶってます。


コンタの森。


ツルウメモドキ。

雪が降ってスノーシューしたいなぁ。
早く風邪治さなくちゃね。