最近肩こりがひどく、PCに向かって仕事をしていると頭痛がしてきます。
目が悪いのに普段は裸眼ですごしているせいもあると思うのですが、
まだまだ続く寒さも血行を悪くして、肩こりをひどくする原因ですね
本当は走ったり軽い運動をするのがいいのでしょうが、寒いとなかなか・・・
朝や昼に、なるべくストレッチをするように心がけています。
今日のおやつタイムのお供は最中です
母の実家近くの「墨田園」という和菓子屋さんの名物、「つりがね最中」。
鐘ヶ淵という地名に由来したもので、もう100年以上前からあるお菓子だそうです。
茶色・緑・ピンクの3色があって、それぞれ中身は小倉あん・抹茶あん・柚子あん。
甘さ控えめで大きさもちょうど良く、とっても美味しいです。
私はピンクの柚子あんがお気に入り
仕事の後、日舞のお稽古に行きました。
踊り初めが終わり、久しぶりに「新鹿の子」のお稽古。
・・・すっかり振りを忘れていました
お師匠さんも「もう忘れてるでしょ?」と言って一緒に立って踊ってくださったので、
2度ほど全体を通して踊って、何とか思い出す事ができました。
振り入れは残りあと3分の1程度。
本番まであと7ヶ月・・・ギリギリ・・・?
目が悪いのに普段は裸眼ですごしているせいもあると思うのですが、
まだまだ続く寒さも血行を悪くして、肩こりをひどくする原因ですね
本当は走ったり軽い運動をするのがいいのでしょうが、寒いとなかなか・・・
朝や昼に、なるべくストレッチをするように心がけています。
今日のおやつタイムのお供は最中です
母の実家近くの「墨田園」という和菓子屋さんの名物、「つりがね最中」。
鐘ヶ淵という地名に由来したもので、もう100年以上前からあるお菓子だそうです。
茶色・緑・ピンクの3色があって、それぞれ中身は小倉あん・抹茶あん・柚子あん。
甘さ控えめで大きさもちょうど良く、とっても美味しいです。
私はピンクの柚子あんがお気に入り
仕事の後、日舞のお稽古に行きました。
踊り初めが終わり、久しぶりに「新鹿の子」のお稽古。
・・・すっかり振りを忘れていました
お師匠さんも「もう忘れてるでしょ?」と言って一緒に立って踊ってくださったので、
2度ほど全体を通して踊って、何とか思い出す事ができました。
振り入れは残りあと3分の1程度。
本番まであと7ヶ月・・・ギリギリ・・・?