生玉子ごはん

あさのメインは生玉子
毎日でもいいと言う人も
いますけど、
それじゃあコレステロールが・・・
買いたて卵で、週一にしてね。

ほかに
銀ダラの味噌漬けちょっと
漬けナス漬けきゅうり
レタス
ネギと豆腐の味噌汁