長芋の煮しめ

煮しめ
（麩、長芋、生いもこんにゃく
　ニンジン）

たらのムニエル
　ホワイトソースかけ
　ステイックブロッコリーと
　じゃがいも添え

タラのバター炒めまでは
献立がすっと決まったのですが
あと一品は・・・と
作りながらひらめいたのが
長芋の煮しめ。

なんといってもすぐ煮えるのです！
長いもの炊き込みご飯も
けっこう　いけますよ。