what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

肉離れ4日目

2021-04-18 19:50:31 | 陸上競技

今日はだいぶ痛みも引き、ほぼ足を引きずらずに歩けるようになりました。
左足を完全に伸ばした時のストレッチ痛はまだありますが、少し希望が見えてきました。
焦らずに治したいと思います。
今日がシーズン初戦の予定でしたが、忘れることにします。
それでは。