7/7

本日４1歳になりました。
民法の規定ではもうきのうなっているそうですが・・・

今朝小雨の中でしたがちょっとだけでもと20分のラン。
それでもたっぷり汗をかきました。
昨夜のビールですね

今日もがんばります！