朝

二日酔いのせいで頭がガンガンしていたが、何とかベッドから這い出て外に飛び出した。
ゆっくりと走っていたら２０分ほどで汗が出てきて、頭痛も治まってきた。
４０分すぎには汗びっしょり。
汗と一緒に酒が身体から抜けたようで気分爽快。
体には悪そうな荒療治だが、自分にはこの方法が合っていると自分に言い聞かせている。

穏やかな秋の朝。

今週も頑張ります(･ิω･ิ)