至福なお休み

久しぶりに湯の花。

まあじいにもらったサウナハットは今ではもう完全に必需品になった。

サウナから出て水風呂に浸かり、露天風呂で外気浴。積もった雪を集めて雪玉を作りおでこを冷やす。

あー気持ちがいい。

このルーチーンを6回繰り返し、計２時間、たっぷり汗をかいた。

頭と身体を洗い、歯を磨き、顔から下の毛を全て剃った。

ツルツルになった顔に化粧水をつけて、綿棒を使って耳の中を掃除する。

ゾーンをぐいと飲み、ふーぅっと息をついたら、自分はここに来る前より10歳若返った。

これから図書館に行き本を返却しつつ、予約していた本を受け取り、家に帰って録画していた将棋トーナメントを観ながらうつらうつらと昼寝する。

中年オヤジの何て至福なお休みでしょう。