小樽のパパの子育て日記

日々のできごとを徒然なるままに2006年から書いて19年目になりました。
ヤプログから2019年9月に引越し。

ビリーズブートキャンプ

2007-07-03 03:15:02 | インポート
以前の記事にも登場いただいた職場のTさんからDVDを借り受けてきました。



ビリーズブートキャンプ!
今その名を知らぬ人はモグリだという・・




さっそく遥と一緒に挑戦。
遥はノリノリでやってましたが、いやあ~これまじキッツィ~
想像以上だし、・・え? これで基本編って・・・ 
それしかまだやってないけど、じゃ応用編ってどんだけなんだ?


1週間続けられたら間違いなく効果あるわな~と実感。


余市の丸山公園

2007-07-02 18:18:37 | インポート
前に遊びに行った余市にある丸山公園でのひととき。


とにかく遊具が大好きな二人。



最初はふつうに滑っていましたが、


反対になって滑ったりする。



するとすかさず葵は真似します。


姉について歩くのも真剣そのもの。




この広い広場の上には小高い山があって、展望所が。
そこからのロケーションは海がみえてなかなかです。



土日

2007-07-02 05:50:45 | インポート
土曜日、バレエのあと二人はたかばあとプールに行ってきました。

お風呂も入ってすっきり。
このあと、カプリチョーザで幼稚園の先生に会って二人とも大喜び。
プライベートであっても笑顔を絶やさない先生たち。そのやさしさに感動

日曜日は久々にラグビーの練習へ。
来週大会のため最終調整。
負傷後はじめて走ってみましたが、やっぱり痛い。
骨折から1ヶ月、残念ながらあともう少々時間が必要ですね



日曜の午前中は掃除洗濯三昧。



午後の練習の前にランチを橋三楼で。




自分の中で、小樽であんかけ焼きそばといえば「桂苑」か「松ヶ枝食堂」でしたが
こちらもなかなかおいしいです。
昼どきでしたが、座れないで待ってる人がいました。



葵のお盆。
葵こう並べて一言、、、

「デンコードーのマーク!」

葵の得意技。わかるかな~