今日は町の集団検診に行って来ました♪
夫が「社会保険」から「国民健康保険」に変わって２年♪
夫は昨年も受けて２回目だけれど、私は初めて♪
昨年はパスしてしまったんだけれど・・・
町のほうから「電話」で、さらには「郵便」でも、集団検診を受けるように催促され・・・
重い腰をよっこらしょ！とあげたわけです♪
それに、やはり「医療費財源」の破たんを回避するには、まずは一人一人の予防からですものね♪
で、身長はまた低くなっていました♪
最盛期（笑）の時より、７～８ミリほど♪
少しのようではあるけれど、この差は大きい！（トホホのホ）
そしてあの「アクロバティック」な「バリウム検査」は、もう無理！
と、ある年からずっと「胃カメラ」だったけれど、町の検診は「バリウム検査」♪
どうなることかと思ったけれど、町のは簡易なのか？
それとも進化したのか？
それほど大変なことなく、終えることが出来ました♪
全ての結果が分かるのは１か月後くらいですね♪
明日は久しぶりに都内で友人とランチ♪
来週、開催するお教室の打ち合わせです♪
久しぶりの友人とのランチだからといって・・・
興奮せず、口角泡を飛ばさず、大口を開けて笑わぬよう・・・
気を付けようと思います♪（笑）
明日からちょっとタイトなスケジュールの日が続きます♪
と言うことで、今日は「作り置き」をふたっつ♪
「ヒジキの煮物」と「切り干し大根の煮物」と♪
「人参」以外は入れる食材も変え、味付けにも一工夫♪
「ヒジキ」の方には「梅干し」を、「切り干し大根」の方には「塩昆布」を入れました♪
今朝「集団検診場」へ行く途中、「富士山」がキレイにくっきりと見えました♪
そんな季節になったんですね～♪
昨年 検査しましたよ。
胃はバリウム検査はしませんが・・・
そうそう身長縮みますね～
私も1センチくらい減ったよ。がっかり・・・（笑）
体重とお腹周りは増えていましたよ。
ゆっきんママさんは 体重は大丈夫でしたか？（笑）
また お教室始まるのですね。
近くなら参加するのになあ～
え！ひじきには梅干し・切りぼしには塩昆布ですか？
普通に味付けしてから入れるのですか？
どんな味か想像できないなあ～
おいしいのかな？(*^_^*)
自治体によって違うのかしら？
それとも昨年受けなかったから、そういう人をピックアップして連絡くれたのかな？
今回「がん検診」も併せて申し込んだので「バリウム」も飲むことになりました♪
「バリウム検査」ってしたことありますか？
「バリウム液」も驚くほど少なくなっていたのにも驚きました♪
やはり身長減りました？
ほんとガッカリですよね～
体重はコロナ禍で２キロ以上増えたのが、今やっとやっと５００ｇ減ったところです♪（笑）
お教室は再開ではなく、スイーツの特別講座なんです♪
年開けたら再開と思っていたけれど、また１月あたりにワクチン効果が切れてまた増える、なんて予想がされているので、どうしようかな～なんて思っています(;_:)
梅干し、塩昆布は、調味料として入れていて、でも味付けはいつもの我が家の味付けです♪
いつものヒジキ煮に酸味が付き、切り干し大根はお出しの代わりに塩昆布を入れました♪
あと切り干し大根の戻し汁も入れて(*^^)v
今日から子どもたち＆孫たちが来るんだけれど、評価はそれからです♪（笑）
ゲップがでて嫌ですよね。
私 カメラばかりです。
私も500ｇおちて嬉しいの（笑）
一緒ですね。
煮物の評価楽しみです(*^_^*)
私もずっと胃カメラだったので久しぶりのバリウムでしたが、ゲップも我慢することなく大変では無かったですよε-(´∀｀; )
進化したのかしら？
PAPAさんも５００グラム減ったんですね♪
私はあと１.５キロ減らしたいんですけれどね〜（笑）
煮物たち、孫たちも残さず食べてくれてます(o^^o)