お知らせ
5月5日(土)よりバレエ・アンサンブル・ド・リエコのレッスン時間とスタジオが変わります。
土曜日 18時15分~19時45分
自由が丘STUDIO(東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分)
中学生以上の初めての方から経験者までのクラスです。
見学・体験レッスン・入会は随時受け付けております。
是非一度見学・体験レッスンにおいで下さいね、お待ちしています
で…。
昨日は、バー・レッスン前の脚のストレッチが終わったところでリナが
「う゛ぅ~、腹筋が痛~ひ」
あら、なに?どうしたの?
「昨日体力測定があって、腹筋を高速でやった…」
あらまぁ、で、何回できたの?
「ん゛~、おぼえてない…」
さらに反復横跳びも頑張ったらしく、腿もちょいと痛いらしい
バー・レッスンは順調に進んでリンバリング。さすがにデリエールは
「ちょっとヤバいかも…」
だって。
ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レールはリナだけ別メニュー。
「8でバットマン・ア・ラ・スゴンド→アン・ドゥオール→アン・ドゥオール→アン・ドゥオール→アン・ドゥオール-ドゥミ・プリエ→ルティレ・ルルヴェ→デヴロッペ・ドゥヴァン-ドゥミ・プリエ→フェッテ・アン・ドゥオール→デヴロッペ・ア・ラ・スゴンド-ア・テール…o.k.…?」
と見本を見せる。
「え゛…なにッ…」
4回目のアン・ドゥオールをした脚をア・ラ・スゴンドに伸ばすのと同時に軸脚はドゥミ・プリエ→そこからルティレ・ルルヴェに引き上げて→デヴロッペ・ドゥヴァン→そしてフェッテ・ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・トゥールナン→
と説明しながらまず一緒に動く。
トゥン とキレイに回転が出来た彼女、
「うん、なるほど、これなら…」
と納得の様子。でもこっそりお腹を撫でている…
バー・レッスンが終わってセンター・レッスン
バットマン・タンジュ。
「リナ、最後のピルエットはドゥー・トゥール、ダブル・ターン回りなさい」
「あ゛~ぃ…」
はい、はじめからもう一度。
… … … … … … … …
あ、あら…、ドゥー・トゥールが……
「こらこら、そうやってグリリン って成り行き任せじゃコントロール効かなくなるでしょ」
あのね、回転の始めはお顔を残して身体が先で半分まできたら今度はお顔が先行する、ってとこまでは上手に出来てたけど、そのままお顔先行で2回転目に行くからグリリンになっちゃうのよ。2回転目にはいる瞬間に仕切りなおすの、と説明する。
「ん」
とお腹を撫でる。痛いのねぇ。
最後のグラン・アレグロ
1フレーズずつ、一緒に動きながら順番の説明。
正面に背中を向ける形でシャセ→グリッサードをしてグラン・ジュテ・クロワゼを跳んで見せた途端に
「なにっ… え゛…っ え゛ぇ~~っ」
うん、初めて練習するコンビネーションだからね、ここの部分だけゆっくり練習してみよう。
はい、ルルヴェ→シャセ→グリッサード→グラン・ジュテ…と何度か繰り返すと
「…んしっ…」
でその続きを見本をみせながら説明。
「うぇ…長い…」
ううん、そんなことないよ、これでいつもと同じ8×4だからね。
で……、はい、フェッテ・ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・トゥールナンを続ける
「え゛ぇ~、そっからぁ…」
「そうです、そこからです」
「な、なんかい…?」
「何回でも…。落ちるまで。ただし、ただ落ちるのはダメ。きちんとクロワゼの大きい4番ポジシオンに納めること。アームスはドゥミ・スゴンド」
「んじゃ、4回だ…」
「バカいってんじゃありません」
はい、一人ずつ
リナはグラン・フェッテで、サエちゃんはリエゾン・ド・ピルエットで、良く頑張ったね
来週はグラン・ジュテ・クロワゼまでの細かいところをキレイに動くようにきちんと練習しようね
5月5日(土)よりバレエ・アンサンブル・ド・リエコのレッスン時間とスタジオが変わります。
土曜日 18時15分~19時45分
自由が丘STUDIO(東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分)
中学生以上の初めての方から経験者までのクラスです。
見学・体験レッスン・入会は随時受け付けております。
是非一度見学・体験レッスンにおいで下さいね、お待ちしています
で…。
昨日は、バー・レッスン前の脚のストレッチが終わったところでリナが
「う゛ぅ~、腹筋が痛~ひ」
あら、なに?どうしたの?
「昨日体力測定があって、腹筋を高速でやった…」
あらまぁ、で、何回できたの?
「ん゛~、おぼえてない…」
さらに反復横跳びも頑張ったらしく、腿もちょいと痛いらしい
バー・レッスンは順調に進んでリンバリング。さすがにデリエールは
「ちょっとヤバいかも…」
だって。
ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レールはリナだけ別メニュー。
「8でバットマン・ア・ラ・スゴンド→アン・ドゥオール→アン・ドゥオール→アン・ドゥオール→アン・ドゥオール-ドゥミ・プリエ→ルティレ・ルルヴェ→デヴロッペ・ドゥヴァン-ドゥミ・プリエ→フェッテ・アン・ドゥオール→デヴロッペ・ア・ラ・スゴンド-ア・テール…o.k.…?」
と見本を見せる。
「え゛…なにッ…」
4回目のアン・ドゥオールをした脚をア・ラ・スゴンドに伸ばすのと同時に軸脚はドゥミ・プリエ→そこからルティレ・ルルヴェに引き上げて→デヴロッペ・ドゥヴァン→そしてフェッテ・ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・トゥールナン→
と説明しながらまず一緒に動く。
トゥン とキレイに回転が出来た彼女、
「うん、なるほど、これなら…」
と納得の様子。でもこっそりお腹を撫でている…
バー・レッスンが終わってセンター・レッスン
バットマン・タンジュ。
「リナ、最後のピルエットはドゥー・トゥール、ダブル・ターン回りなさい」
「あ゛~ぃ…」
はい、はじめからもう一度。
… … … … … … … …
あ、あら…、ドゥー・トゥールが……
「こらこら、そうやってグリリン って成り行き任せじゃコントロール効かなくなるでしょ」
あのね、回転の始めはお顔を残して身体が先で半分まできたら今度はお顔が先行する、ってとこまでは上手に出来てたけど、そのままお顔先行で2回転目に行くからグリリンになっちゃうのよ。2回転目にはいる瞬間に仕切りなおすの、と説明する。
「ん」
とお腹を撫でる。痛いのねぇ。
最後のグラン・アレグロ
1フレーズずつ、一緒に動きながら順番の説明。
正面に背中を向ける形でシャセ→グリッサードをしてグラン・ジュテ・クロワゼを跳んで見せた途端に
「なにっ… え゛…っ え゛ぇ~~っ」
うん、初めて練習するコンビネーションだからね、ここの部分だけゆっくり練習してみよう。
はい、ルルヴェ→シャセ→グリッサード→グラン・ジュテ…と何度か繰り返すと
「…んしっ…」
でその続きを見本をみせながら説明。
「うぇ…長い…」
ううん、そんなことないよ、これでいつもと同じ8×4だからね。
で……、はい、フェッテ・ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・トゥールナンを続ける
「え゛ぇ~、そっからぁ…」
「そうです、そこからです」
「な、なんかい…?」
「何回でも…。落ちるまで。ただし、ただ落ちるのはダメ。きちんとクロワゼの大きい4番ポジシオンに納めること。アームスはドゥミ・スゴンド」
「んじゃ、4回だ…」
「バカいってんじゃありません」
はい、一人ずつ
リナはグラン・フェッテで、サエちゃんはリエゾン・ド・ピルエットで、良く頑張ったね
来週はグラン・ジュテ・クロワゼまでの細かいところをキレイに動くようにきちんと練習しようね