丸い顔。

今朝。

歯を磨くために洗面所に立って目の前の鏡を見た。
顔が、丸い。
丸坊主というのを差し引いても、以前よりも顔が鈍角になっている。
一番のポイントは、顎のラインだ。
顔と首を区別させるために斜めに横切る顎のラインが曖昧になっている。
このラインが明確か否かで、顔の輪郭は大きく変わる。

太った・・・

この１ヶ月、腰痛で日課だったウォーキングを休んでいる。
それでも、ご飯は普通に食べている。
きっと、要因はそれだ。

もう7年以上続けて来た、夜のウォーキングは、大げさかもしれないけど、
僕の身体を維持してゆくための、大切なひとつの行為として、おそらく
すでにプログラミングされているのかもしれない。

早く快復させたい。

この歳での腰痛は、もう一生つきあっていくことを覚悟した方がいいのだろう。
だったら、完治しなくてもいいから、できるだけ緩和させたい。
そうでなければ、身体だけでなく、いずれ精神にも支障をきたすかもしれない。
いや、すでに少し憂鬱になりつつある自分がいる・・・。

元気に。
とりあえず、元気に。

心は、おのずと身体についてくるのだから。