意外と気付かない事って・・・

意外と自分では気付かないって事ありませんか？
しっかりとケアしているはずなのに、意外なところに意外な落とし穴があったりして・・・。

私は、疲れると”口内炎”が出来ます。
そして、その”口内炎”が大変深刻で、ものすごい痛みで、連日苦しむ日々となります。

１０月から約２か月間、次から次にと出来る”ひどいクレーター状態口内炎”で、本当に痛くて苦しい思いをしておりました。
”ひどいクレーター状態口内炎”が治る前に、また別のところに”ひどいクレーター状態口内炎”が出来て、痛む！痛む！！苦しむ！苦しむ！！の繰り返し・・・。
ビタミンＢがよく効くので、錠剤ビタミンＢやら液体ドリンクビタミンＢやら・・・多くとりすぎる位に連日服用しておりましたが、全く治る気配もなく相変わらず次から次へと出来る”口内炎”の痛みに苦しむ毎日・・・。
ありとあらゆる塗り薬を買い、「これでどうだっ」とばかりに塗りましたが、それも一種のごまかし状態・・・。

ある時、とあるスーパーで”ビタミンＢ”の錠剤にプラスして”カルシウム・マグネシウム・亜鉛”が含有されているサプリメントを買いました。

そのサプリメントを、ビタミンＢと共に飲み始めたら、一気に”口内炎”が治りました。
サプリメントだけではなく、ずっと睡眠不足だった状態を改善してなるべく睡眠をとるように努力したり、食欲がない時でもなるべくしっかりと食べるように努力したり、なるべく運動するように努力したのも良かったのかもしれませんね。
ここのところ、”口内炎”の辛い痛みとはオサラバ状態で有難い思いです。
ようやく平安が訪れたような思いでおります。

これが効く！！という一点主義ではなく、あれこれ試してみるのも良いのかもしれないな・・・と実感致しました。
ですので、皆様、何かに行き詰った時には、あれこれ試してみて下さいませ。
どこかに出口が用意されているのだと思います。

２００８年も残すところ、あと４日となってしまいました。
残された２００８年の日々を充実させて過ごされて、より良い新年をお迎えになられて下さいませ。
ーｂｙ事務長ー