夫婦で楽しむナチュラル スロー ライフ

日々の生活、男の料理、庭仕事、気になった事など気ままに綴っています。

桑の葉茶は血糖値を下げるか?

2020年07月04日 | 闘病
2ヶ月ぶりに糖尿病の薬を貰いに行きました。
午前中は何時も診療が混んでいますが
コロナの影響か診療待ちが3人ほどでした。
尿検査、体重を測って、先生に呼ばれた。
前回し調べたヘモグロビンA1cは6、5と出た。
ヘモグロビンA1cとは
糖尿病の治療における血糖コントロール目標値
血糖正常化を目指すときの目標値(正常値):6.0%未満
合併症を予防するための治療目標値:7.0%未満
有害事象等により治療強化が困難な場合の目標値:8.0%未満

Wikipediaより。
血糖値を測ってみたら190と高い。
「あらら、今日は少し高いですね」と先生
「やっぱり運動していないからかしら」
コロナの影響で、今は公民館のジムも使えないし
ダンスも休会中。身体を動かす機会がなくなっている。
「そうね、運動不足ということもあるかしら
 それとKさんちの美味しいジャム、
 食べ過ぎかな」と先生。
確かにそれもあるかも。
「ところで、桑の葉茶が血糖値を下げる効果が
 あると聞いたのですが、今飲んでいる薬との
 飲み合わせは影響ありませんか?」と聞いたら。
先生パソコンで調べてくれ
「桑の葉茶はカフェインも含まれていないし
 今飲んでいる薬と同じような成分が
 入っている。お茶として飲むのは大丈夫
 でしょう。ただ、飲み過ぎるとお腹が張る事が
 あります。お腹がゴロゴロ(ガスが溜まる)
 してきたら飲むのを控えた方がいいでしょう」と先生。
「じゃあ、桑の葉茶飲み続けてみようかしら」と
言ったら
「飲み続けて効果があるか?教えてね」と先生

血糖値を下げる効果があるのなら桑の葉茶
飲み続けてみようか?
とはいえ、化学薬品では無いので、このような自然の
恵みのお茶は長く続けないと効果はないかも。
桑の葉は家の周りにたくさん生えている。

2ヶ月も間を開けての診療はちょっと油断する。
「やっぱり1ヶ月に一度の診療がいい」と言ったら
「そうですね、それの方が安心かな」と先生。
今日の先生はフェースシールドは無しでマスク
だけでした。
「あれ(フェースシールド)は着けていると
 すごく暑いのです。コロナの患者さんを
 診る先生方は大変です」と先生。

東京ではこのところコロナの患者数が増えている。
亡くなる人はそう増えていないものの、若い人が
感染しても症状が出なかったり軽く済んだりして
何処に感染者が居るか分からない。
年寄や持病を持っている人は感染すると死亡率が
高くなる、厄介なウィルスです。
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