最近ハマっている 超時短でヘルシーなそうめん

暑くて忙しいときにぴったりの素麺です。
ビニール袋に長芋とキュウリを入れて、綿棒などで叩いて潰し、
下味を付けて、おかかを振りかけてたまごの黄身を
乗せてるだけなので、主な具材はお湯を沸かしている間に
用意出来ちゃいます。
ですから、ほぼお湯を沸かすのと素麺を茹でてる時間
だけで出来上がります。
その上、とってもヘルシーです。
そして、バリエーションもいろいろ出来ます。
さっぱりしたい時はたまごは止めて、長芋とキュウリの中に、
モズクや納豆、潰した梅干しなどを入れます。
ワカメ、オクラやツナどもいいですね.........。
トッピングもシソやきざみ海苔、しらす干し、ワサビ、
生姜など、色々試しています。
また、細いパスタを茹でて冷水で洗って水気を切ってから
オリーブオイルを混ぜた上にこの具材を乗せれば、
和風冷製パスタになります。
長芋とキュウリをベースにいろいろ楽しんでいます。
詳しいレシピはこちら。

マイナカードも結局は利権..........だから、不備があろうが
何だろうが、とにかくお金のためにはゴリ押し.......
国民の不安なんてどうにでも、言いくるめれば良し.........
という感じですね.........。
そして、その裏にはまたしても悪名高きパソナが........。
こちら。
パソナは、代表を退任したとは言え、平成の大悪党と呼ばれ
日本のグローバリスト代表の竹中平蔵さんの会社.............
いつまでのさばって、どれだけ公金を吸い取れば
気が済むのか.............。
そして、最近自民党に嫌気がさした方々に人気の「日本維新の会」は、
竹中さんがお作りになった政党です。
こんな政党が力を持ったら、日本はますますグローバリストの
餌食になっちゃいますよ........それにどっちみち自民党と同じ穴の狢。
また、国会議員にマイナカードについてアンケートをとったところ
以下の議員さんは、驚いたことに回答拒否だったそうです。
こちら。
岸田首相、デマ太郎さんなんで？.......ますます信用出来ませんね。
詳しいヤフーニュースは、こちら。
そして、デジタル庁に立入検査が入るとか.....やっとマトモな動き....
でも、廃止させないためのガス抜きかな.......と、なんでも一応
疑うのが習慣になっちゃってます..........。
すずぽんさんの解説でこちら。

昨年、暮れに19才で老犬がこの世を去り、常に動物が居た我が家が
とうとうペットがゼロに...........私ももう歳なので、新しい子は
無理かなあと.........。
そこで、最近かわいい動物の動画を集めて楽しんでいます。
これは超かわいい野生のプレーリードック............。
こちら。