スピリチュアル園芸生活（５４）

瞬間に感じる幸せは、とてもピュアなものです。
「この花が美しい！」とか、「葉っぱの上の雫の煌めきに感動した！」
「草の香りに癒された」「爽やかな風が肌に心地良い」などなど......。
その気持ちを、いつも求めたり、大切に心の中に
置いておくことで、幸せでいられます。
「自分は幸せか？」などと、じっくり考えていると次第に、
「あの人は持っているけど、私は持っていない...........。」と
人と比べて妬んだり、
「どうせ自分なんて.......」と自己憐憫に陥ったり、
「○○○が悪い..........」と責任転嫁してみたり、
「誰も解ってくれない..........」と依存心が顔を出したり、
ネガティブなドロドロの方向へ行きがちです。
もし、何か問題が起きたら、逃げたりせず、
その時は、理性的にじっくり考えて、分析して
対処する、それだけのことだと思います。
そして、美しいものをなるべく傍に置いたり、近づいて眺めたり、
自然を身近に五感で感じて過ごせば、
瞬間に感じる幸せが増え、いつも幸せでいられます。
それと、他人から見て「幸せそうに見られたい」という想いを
捨て去れば、幸せでいることは、実はそれほど
難しくないことではないかと思います。

雑草流フラワーアレンジメント（１６０３）

不思議なグレーのジュリアンでアレンジを作りました。
どんな色と組み合わせたらいいのか...........意外と難しいです。
まずは、モノトーンの組み合わせにしてみました。



グレーっぽいムラサキケマンの葉っぱと
ユーフォルビア・ダイヤモンドスターを合わせました。
なかなか、おしゃれな雰囲気と自己満足。
コロナウイルスに関してTVでは、やはり政府の方針に
沿ったコメントをする方が多くて疑問を感じましたが、
「医療ガバナンス研究所理事長の上昌広さんが
登場した報道番組が秀逸」と書かれた記事を見つけました。
こちら。
私には、とても納得出来る内容に感じられました。

摘んで来た植物
　　　　プリムラ・ジュリアン（シャビー）
　　　　ユーフォルビア・ダイヤモンドスター
　　　　ムラサキケマン（葉）

雑草流フラワーアレンジメント（１６０２）

ミモザで小さなアレンジを作りました。
かわいい花たちが、心を癒してくれます。
ブルーのヴィオラと、ハコベの葉を合わせました。



昨日からの雨で、ミモザはだいぶ傷んでしまうと思います。
一転して今日は肌寒く、冬が戻って来た感じ。
こんな気候で、ヘタに体調を崩すと、コロナに感染したのかな......
と思って、落ち着かない気持ちになるのがイヤですね......。
政府が発表したコロナ対策もヘンですね。
重症者に重点を置いて、軽症者は自宅療養って
軽症だって、いつ重症になるか分からないし、
検査もされず過ごすのはとても不安。
病気って、早期に診断して、早期に治療するのが
一番だと思うのですが、そうしない根拠を、
示して欲しいですね……。
検査なんて民間を使えばいくらでも出来ると聞きましたけど。

　　摘んで来た植物
　　　　ミモザ
　　　　ヴィオラ（神戸ビオラ・ジュネス）
　　　　ハコベ

おはじきの待針

とてもかわいいと思って、衝動買いしました。
小さくて涼やかな青いガラスが、
懐かしい気持ちになります。
現実が厳しいとかわいいものや、美しいものを
眺めていたくなります.............。
コロナウイルスのお蔭で、憂鬱な気分になりますが、
なるべく外出を控えて、こういう物やお花や、安全な
美味しい食べ物で気持ちを切り替えて、自己防衛を怠らず
過ごすしかないと思います。
若い方が重篤になったり、お子さんにまで感染して、
本当に暗い気持ちになります。
他の自治体は、感染者の発生した地域や行動の情報を
明らかにしていますが、東京都は性別と
おおまかな年齢だけで、後はさっぱり伝えませんね.......。
東京五輪のイメージダウンを避けるためかな？
.......と勘ぐってしまいます。
また、中国や韓国よりも１日あたりの検査の数が
少ないのもどうなのでしょう.......。
更に感染が拡大することはないのでしょうか............。
やはり五輪開催国として、感染者を
少なく見せたいのもあるかもしれません。
国民の一人当たりの医療費の負担額が他国よりも少ないため、
なるべく低く押さえたいようですが、
アメリカから武器を買う時とかは随分と太っ腹だったし、
様々な害を疑われる遺伝子組み換えのトウモロコシだって、
大量に買いましたよね。
そんな危険なものを食べさせて、場当たり的な対応で、
ウイルスの感染は拡大、挙句の果てに医療費をなるべく抑えようと
するのって.......言い出したら止まらないですね...........。

除菌スプレー

マスクだけでなく消毒液やジェルなど、みんな売り切れですね。
ふと、消毒液なら精油を使って作れる事を思い出し、
家にある材料で早速、作ってみましたが、
無水エタノールは残りわずか.......アロマショップなら、
あるかしらと、行ってみましたが、やはり売り切れでした。
そこで考えて、ウオッカを少し水で薄めて使おうと思います。
それに、ティーツリーの精油を５０mlに対して１０滴入れて
よく振れば、抗ウイルスや抗感染作用も期待で来ます。
マスクや手の消毒など色々使えます。
濃度は、食品なのであまり神経質にならなくても大丈夫だと
思いますが、お肌に刺激が強過ぎないように
様子を見ながら決めます。
あまり薄め過ぎても効果が無くなってしまいます。
携帯用のスプレーボトルに入れて持ち歩くと、
うっかり色々触ってしまったときに直ぐに消毒出来て便利です。
コロナウイルスは、ドアノブや手すりなどプラスティックや
金属の表面で２～３日は生きているそうです。
それを触った手で目や鼻や口を触ったらアウトだそうで、怖いですね。
でも、たとえ少々体に入っても免疫力が強ければ、
跳ね返す事も出来ます。
それには、腸内環境。
腸内環境を良くするには、お腹を冷やさず、
悪玉菌を増やす添加物を避け、安全な良い食べ物、
特に味噌、醤油、納豆、無添加のぬか漬けや
キムチなどの発酵食です。
２重３重にガードしなければ..............。
色々工夫してこの危機を乗り越えたいと思います。

雑草流フラワーアレンジメント（１６０１）

シーズン最初に買ったパンジーに、
またまた、面白いお花が咲きました。
前回は、カオスの様な模様でしたが、
今回は、何だかパラソルを連想したので、
黄色のフリル咲きと合わせて、ウキウキした
イメージにしました。



ノゲシとピンク・ダスティーミラーの葉っぱを添えました。
ノゲシの葉は、踊っているような動きがあって
強烈な感じもしたので、シルバーの
ピンク・ダスティーミラーで緩和しました。

　　摘んで来た植物
　　　　パンジー（紫色）
　　　　パンジー（ゆみ）
　　　　ピンク・ダスティーミラー（葉）
　　　　ノゲシ（葉）

雑草流フラワーアレンジメント（１６００）

タネツケバナの葉っぱにオレンジが入った大きめの
ヴィオラと小さなブルーのヴィオラを合わせました。



ちょっと春めいたので、オレンジや黄色が
しっくり来ます。
世田谷で、学校給食をオーガニックに変えることを推進する
「世田谷から考えよう 学校給食」というイベントが
３月９日　成城ホールで開催されます。
詳しくはこちら。
いつも、何かとご紹介させて頂いている、元農水大臣の
山田正彦さんも講演されます。
私はもう子育ては、とっくの昔の事ですが、
今のお子さんたちが危険な食材を何も知らずに
食べていると思うと、気が気ではありません。
お母さん方も真実を知ったら、きっと驚かれる事と思います。
反面、近所の自然食品屋さんで、妊婦さんや
小さなお子さん連れの若いお母さんを見かけると、
とても嬉しくなります。
多くのお母さん方が、食に関心を持って頂ける事を、
心から願って止みません。

　　摘んで来た植物
　　　ヴィオラ（神戸ビオラ・ジュネス）
　　　ヴィオラ（カリフォルニアコレクション・アイボリーオレンジ）
　　　タネツケバナ

もうミモザが咲き始めました

２月の中旬に咲くなんて、やはり今年はとても早いです。
３週間くらい…もっと早いかもしれません。
クリスマスローズなども、かなり咲いて来ました。
この分だと桜も早いでしょうね..........。
何もなければ、温暖化を嘆くところですが、
コロナウイルスは気温の上昇と湿度に弱いと聞いたので、
もしかしたらこの危機は、温暖化にいくらか
助けられるのかも........などと思いました。
温暖化を肯定しているわけではないですが........。
日本政府の初動の対応は、命よりも経済を優先した、
お粗末なものでした。
数々の疑惑の上に、これですから..........ね。
でも、食の安全の視点から見ても、国民を守る気なんか
さらさら無いのは明白に解っていますから、今更驚きも
がっかりも、全然しませんけど..........
ご自分たちと、近しい一部の方々の
利益を守る事しかないのですから。
なので、今後そのために隠蔽だの改ざんだのが無いことを
願うばかりです..........信用出来ませんけどね……。
国会の総理の答弁を見ていても、平然と嘘をつく
お人柄が露呈していますし。
刻々と状況が変化していますが、自己防衛を怠らず
乗り越えられればと思います。
皆様も、呉々もお気をつけてお過ごし下さい。

「腸がよろこぶ料理」

コロナウィルスに感染しないために免疫力を
アップしなければと思います。
同じ場にいた人が全員感染するわけではなく、
最終的に、感染するしないの明暗を分けるのは、
その人の免疫力にかかっているのでは…と思います。
免疫力の７０～８０％は腸内環境だと云われているので、
とにかく良い食べ物と冷さない事などが大事なようです。
加えて、日本はがん大国といわれ、欧米では減り続けているのに、
この国は増える一方です。
特に大腸がんは、人口比で比べるとアメリカの８倍とか。
詳しくはこちら。
そして日本女性の死亡率１位です。
詳しくはこちら。
たくさんの農薬や添加物、遺伝子組み換えなどは、
無関係と言えるのでしょうか.........。
欧米ではオーガニックが増加傾向だそうです。
ウイルス感染を防ぐのも、大腸がんなどの病気を避けるためにも、
腸内環境はとても大切だと思います。
この本は先日ご紹介した、「たべるクリニック」の
たなかれいこさんの著書です。
悪玉菌を増やすと云われる、農薬や添加物などは避けるべき....と
この本にも書かれています。
たなかさんの仰る事は、今まで生きて来て、体で感じた経験の中で、
腑に落ちる事がたくさんあります。
表紙に書かれている、パンにオリーブオイルとお味噌を
塗って食べるレシピを試してみたら、とても美味しくて
病みつきになりそう……ありがたい事におなかも温まるようです。
ただし、オリーブオイルも偽物が多く出回っていて、
スーパーで売られているものは99％が偽物と言われ、トランス脂肪酸を
含むものもあるとか............。
詳しくはこちら。
健康のために本物を選びたいですね。
たなかさんによると、善玉菌が元気に活動してくれるおなかの温度は、
３７度、３５度になると悪玉菌が活発になるそうです。
レシピだけでなく、腸に関する知らなかった事が、色々書かれていて
とても勉強になりました。
装丁のシンプルさが凄いです。

雑草流フラワーアレンジメント（１５９９）

今日はバレンタインデーなので、
かわいくてロマンティックなアレンジにしたいと思いました。
赤いお花が欲しいところですが、
あいにく、真っ赤なボンザマーガレットは、
準備中でつぼみだけです。
そこで、買ったばかりの濃い紫のプリムラ・ジュリアンを中心に
集めて作ってみました。



ジュリアンに赤紫のヴィオラ、紅色のシクラメン、
ふわふわしたユーフォルビア・ダイヤモンドスターを合わせて、
フレッシュなグリーンのハコベの葉っぱで囲みました。
なんとなくLOVEな雰囲気になったかも……しれません…。

　　摘んで来た植物
　　　　プリムラ・ジュリアン（シャビー）
　　　　ヴィオラ（赤紫）
　　　　シクラメン
　　　　ユーフォルビア・ダイヤモンドスター
　　　　ハコベ