6月20日 富山市小学生陸上競技交流大会

＠県総合運動公園 陸上競技場　　参加数32人

今日は大会お疲れ様でした

予報どおりのドンヨリとした曇り空でしたが、まさにそれを吹き飛ばすかのような、素晴らしい結果でした

まずは結果からです。

（　　）は一部だけに限らせていただきます

6年男子100m
30位　石原　葵志　14秒73　（1秒08）

男子友好100m
田部　央　15秒38　（1秒49） 

男子80mハードル
9位　塚本　慎弥　14秒66　県大会出場
20位　田部　央　16秒66

男子走り幅跳び
19位　石田　康一郎　3m66
24位　西村　康希　3m57

男子400mリレー
7位　大澤　亮哉　55秒91　県大会出場
29位　石原　葵志　58秒91
37位　寺岡　碧、林　寛志　59秒63
38位　竹内　奎斗　59秒66
41位　西村　康希　59秒93
42位　石田　康一郎　59秒94
54位　富永　歩夢　61秒28

 

5年女子100m
2位　村井　凛々　14秒39　（0秒84）　県大会出場
5位　平井　梨恵　15秒05　（0秒73）　県大会出場

6年女子100m
1位　吉田　菜々夏　13秒84　（0秒70）
44位　鈴木　伶菜　16秒49

女子友好100m
大倉　真緒　14秒27　（0秒68）
（6年女子100mでは5位相当の好記録です） 

女子80mハードル
1位　黒川　実莉　15秒31　県大会出場

女子1000m
9位　鹿間　唯菜　3分39秒38　（3秒69）
34位　金田　彩里　4分07秒16　（1秒11）

女子走り幅跳び
1位　谷口　伊知花　4m11　県大会出場
9位　毛利　優月　3m70
11位　西村　充夏　3m64　県大会出場
19位　窪喜　夏実　3m55
21位　相地　愛子　3m51 

女子走り高跳び
1位　井尻　理瑚　1m28
8位　湯浅　花音　1m13　県大会出場

女子400mリレー
1位　柳楽　あずみ、井尻　理瑚、吉田　菜々夏、毛利　優月　55秒39　県大会出場
12位　西薗　輝　59秒52　県大会出場
15位　平井　梨恵、西村　充夏　59秒93
18位　島田　果央、相地　愛子　60秒35
34位　黒川　実莉　61秒64
54位　山下　紗采　63秒30
81位　吉田　由依菜　66秒70

全結果は富山市陸協のホームページからどうぞ。 

 

リレーは12位までが県大会に出場することができ、個人種目(100m、走り幅跳びなど）で優勝したとしても、リレーでの出場が優先されます。

これにより、個人種目は繰り上げでの県大会出場があります。 

未確認ですが、こちらの調べでは、男子2人、女子11人で合計13人が県大会に出場することができるようです。

今年は県大会が２週間ほど早く行われます。

準備期間は限られていますが、一度リセットして、また頑張りましょう

今度の大会は、暑さ対策が必須です

準備する物などがありますので、またお知らせします。

 

さて、結果だけを見ると、1位が5種目、2位が1種目と、最高の結果となりました

それがほとんど女子の種目ということで、女子の活躍が光り、逆に男子の元気のないところが気になりますね。

このクラブは女子が多いだけに、仕方ないのですが…

男子のみなさん、ファイトです

 

100mの自己ベストの更新記録ですが、すごいアップです

ほとんどが5月の記録会からの更新ですから、わずか1ヶ月ほどで、石原くん、田部くんが1秒以上の更新

村井さん、平井さん、大倉さん、吉田さんも、約0秒7の更新

伸び盛りですね

 

しかし、結果や順位だけでなく、力を出し切れたか？練習で学んだことができたか？も重要です。

今日のレースを反省して、次につなげましょう。

今度は来月に富山カップがあります。

そこで、自己ベストを目指しましょう

 

今日の大会で思ったことは、

「どうやったら自信を持ってレースに臨めるか？」

です。

いわゆるメンタルトレーニングというものですね。

大会で緊張するのは当たり前ですが、緊張しすぎてもダメですし、緊張しなさすぎてもダメです。

この緊張が悪い方向に行くと、本来の力が出ません

ガチガチ

ギクシャク

になっていませんか？

緊張をほぐす手段はいろいろありますが、まずは自信を持つことです

その自信を持つためには、練習あるのみです

 

今日はゆっくり休んで、おいしいものを食べて、ぐっすり寝てください

そして、また新たな目標に向かって頑張りましょう

 

それでは